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蓮藕為水生植物蓮的地下莖,內含澱粉、蛋...
荸薺
荸薺的主要營養成分有:醣類、磷、鉀、維...
燕麥
燕麥的營養價值非常高,其所含的蛋白質是...
青稞
青稞,藏語稱為「乃」,也稱米大麥、元麥...
薏仁
薏仁裡含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維...
小麥
小麥裡所含的營養成分包括蛋白質、澱粉、...
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玉米
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糙米
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馬鈴薯主要成分為澱粉,但是含豐富的維生...
番薯
番薯富含膳食纖維,可以增加飽足感,且含...
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問題
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日期
Q265
十月份的健康雜誌說要多吃魚因為含Omga3 請問含Omga3的魚有那些
其它
樂活營養師編輯群
2011.12.02
Q264
請教大師 我的小孩2歲但很不愛吃肉擔心她太瘦 該從哪方面去攝取 或是有什麼辦法改善她的食慾
營養攝取問題
樂活營養師編輯群
2011.11.22
Q263
最近一直吃大餐體脂肪率一直上升,我想請問如果說我整天下來肚子餓就吃燙青菜不要吃別的,洋蔥,高麗菜,花椰菜,絲瓜,茄子,蒲瓜,白菜頭,玉米筍,...的,這些可以無止盡的吃嗎?吃菜會胖嗎?
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.11.22
Q262
請問有設立門診嗎 我住在台北 大約怎麼收費呢
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.11.21
Q261
我想請問一下!!減肥一定要三餐正常吃嗎? 如何讓食胃變小 快快瘦下來?
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.11.18
Q260
想要請問一下營養師 我現在想要減肥(又不想要瘦胸部),但是三餐一定會在外面解決,我該如何吃才能夠減肥成功? 謝謝喔
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.11.18
Q259
我是高中生,付出的努力成果都有限,容易分心,不專注,看書看不太進去,又容易忘記,平常日常生活也容易忘東忘西,要怎麼解決??謝謝
營養攝取問題
樂活營養師編輯群
2011.11.18
Q258
請問有設立門診嗎 我住在高雄
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.10.20
Q257
樂活大師 請教樂活大師牛奶cas標章如何認証,請幫指點謝謝。 汪秀蓮感恩合十
保健食品問題
樂活營養師編輯群
2011.10.20
Q256
我身高175,體重65。 飲食我不知道該吃什麼?也不知道該怎麼控制!因為現在高中要一直考試所以運動時間變少,我覺得身上負擔滿大的,我想請問一下該去哪找營養師幫我 謝謝
減重肥胖問題
樂活營養師編輯群
2011.08.26
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