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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

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前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

2016香港航空扭蛋路跑 地表上最期待的5K趣味賽事!

每場扭出15張台北香港來回機票及旅遊基金新台幣21萬 航海王扭蛋、迪士尼扭蛋、神奇寶貝扭蛋全新登場 即日起開放報.......<詳全文>

[生活營養學] 100公克的肉類≠100公克的蛋白質

劉素櫻 營養師

上週在上家庭營養學課程,講到蛋白質營養時,有學員舉手詢問,說道她之前聽演講時,有老師說肉類只能吃一點點(用手指比著指尖大小),隨便吃一塊肉就超過身體需要……。而前兩天剛好有朋友打電話問我,某食品上的營養成分表上寫著.......詳全文

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《常春專題》算一算, 妳更年期了嗎? 常春月刊 398期 5月號

停經是女性人生中必經的過程,但可不要以為女性只有在宣布停經的那一刻,才會因缺乏女性荷爾蒙而出現身體上的變化。不少女性誤以為停經就是更年期,其實停經與更年期可是不同的。不過,妳知道自己何時進入更年期嗎?....詳全文

角膜塑型救視力 久未更換傷角膜

17歲男學生,因近視問題,在夜間配戴角膜塑型片已持續三年半,這三年半來無異狀,夜間配戴後隔天視力均為1.......詳全文

冰與火戀曲:香橙冰淇淋鬆餅

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如果說剉冰是屬於夏天,那冰淇淋該是屬於冬天。冷颼颼的天氣,暖呼呼的大衣,吃上一口冰淇淋,讓香濃、滑順.......詳全文

常春月刊:30、40、50、60歲抗老防病飲食

常春月刊:30、40、50、60歲抗老防病飲食

常春月刊 395期 2月號

【專題報導】30、40、50、60歲抗老防病飲食 中西醫聯手徹底剖析 【特別報導】 4類食材變身健康年菜 【健康新訊】跑步有益健康?小心臉部肌肉下垂 .......詳全文


 
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