搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

部落自然蔬菜 邀都市人共食

部落自然蔬菜 邀都市人共食

新竹尖石鄉石磊部落的泰雅原住民達陸的羅慶郎自然農場,透過無毒、利用在地資材施肥的培植出的新鮮蔬菜,可直接摘取食用.......<詳全文>

◎小包裝大驚奇◎ 各國甜點盡在糖果裡!?

◎小包裝大驚奇◎ 各國甜點盡在糖果裡!?

各國國旗、各式建築、小小衛兵敲打進行曲、還有可愛的小人拿著各式甜點,看到這麼歡樂氣氛的包裝,應該會有很多女孩們就.......<詳全文>

扭蛋路跑登場 網路人氣小萌妹喬喬跑遍北中南

2015年剛開始,究竟什麼活動讓網路人氣小萌妹喬喬回味不已,吵著喬爸還要參加呢?原來是「扭蛋路跑」報名開始了!本來就.......<詳全文>


火龍果

樂活營養師編輯群

火龍果裡頭所含的營養成分包括維生素B1、維生素B2、鈣、食物纖維等。

火龍果含有一般水果少有的植物性蛋白和花青素、豐富的維生素和水溶性食物纖維,搭配牛乃一起食用,具有美膚與解毒的功效。其花青素和水溶性繕食纖維,對預防便祕、降低血糖、血脂等。火龍果果中的白蛋白對重金屬中毒有解毒的功效,能保護胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,能高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆的發生。

樂活營養獅小叮嚀:火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。放置冰箱冷藏時,需注意凍傷而造成的變質現象。

 

 

  

(以上內容參考引用《醫生沒教的1001飲食宜忌》漢宇「精緻生活」編輯群

對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

火龍果

    營養素
  1. 維生素B1、維生素B2、鈣、食物纖維
    益處
  1. 抗衰老
  2. 降低血糖、潤腸
    注意事項(禁忌)
  1. 暫無資料

 

營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.