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大師首選 食品營養標籤

擺脫油膩膩的早餐吧!

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經過一夜的睡眠,身體血糖最低,人體對早餐的營養幾乎全部吸收,那麼,什麼樣的早餐才能提供腦部充足的營養又不會過於油.......<詳全文>

呷吧銅人㊣顆顆飽滿,讓人食指大動口齒留香的美食

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記得以前經過鐵板燒店家,都會看到主廚戴著高高的廚師帽,在長長的鐵板桌上雙手快速揮動,那種感覺讓當下的我也想進去嚐.......<詳全文>

高雄福虎主燈安座 好運讚起來

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全台唯一以老虎立姿呈現的高雄燈會主燈,八日安座,祭祀主官觀光局長林崑山帶領全體工作人員祭拜祈福,高雄福虎主燈高約.......<詳全文>

春節飲食注意事項

張水秀 營養師

家庭主婦是春節的靈魂人物,應避免一次的大量採購,因為食物放愈久,新鮮度愈差,雖然在儲存期限及低溫保存下,也會使營養素日益流失,現在的超市購物非常便利,傳統市場也有在初二即開市營業者,千萬不要囤積年貨,造成五臟廟的負.......詳全文

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《常春特報》是冰箱還是儲藏室?樂活管理小技巧(下篇) 李政純/企畫;高嘉婕/文;鍾君賢/攝影

別把冰箱當儲藏室!是不是常覺得家裡的冰箱不夠大?明明記得才買了青花菜、紅蘿蔔,卻在冰箱裡上翻下找的,結果只找到發芽的白蘿蔔、枯乾的大白菜?別只是把冰箱當成儲藏室,其實運用一些小技巧來管理冰箱,不但可以吃得健康,還可以省錢。....詳全文


每周2瓶含糖飲料 罹胰臟癌風險高87%

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美國研究人員今天說,每周喝含糖軟性飲料如汽水兩次以上的消費者,罹患胰臟癌的風險會大幅提高八七%。飲用.......詳全文

彭彭的單身食譜:福氣滿堂

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新的一年即將來臨,要準備什麼樣的年菜端上桌呢? 不如就自己動手做道簡單又象徵「福氣滿堂」的吉祥菜吧!.......詳全文

常春月刊:吃的陷阱害你生病

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常春月刊 323期 2月號

【專題報導】吃的陷阱害你生病 【特別報導】小心年節糖份陷阱 【特別報導】別把冰箱當儲藏室 【生活醫館】富貴手 勤擦凡士林效果好 【生活醫館】關節紅腫熱痛 是類風濕性關節炎.......詳全文


 
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