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大師首選 食品營養標籤

濃情蜜意的山珍海味 「討海人便當」

濃情蜜意的山珍海味 「討海人便當」

南方澳有句話「查甫出海捉魚,查某山頂種番薯」。....<詳全文>


大食代「日本美食PK賽」 優惠饋饕客

涼涼秋意,日本正是賞楓時期,再加上日幣貶值,大家一定馬上飛奔到日本吃美食、賞楓紅,不過想要感受到這股日潮!到大食.......<詳全文>


藥膳食療 改善冬季癢

陳琪菘 營養師

許多人都有過冬季皮膚癢的困擾,尤其是皮脂腺分泌相對較少的老年人更是常見,大部分的人都知道要避免使用過熱的水洗澡或在身上塗抹乳液,這些方法確實有效,但卻只能治標。....詳全文

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喝牛奶補鈣 也要適量運動、日... 做瑜珈有助女性降低第二型糖尿...
痛風病友吃火鍋 應以蔬菜當湯... 吃綠色花椰菜也能預防關節炎
冬令進補熱量高 切勿補過頭 吃適量的膳食纖維有助減脂(肥...
《常春專題》一味提升免疫力 反而更傷身 常春月刊 380期 11月號:周瑋峻/文

許多專家或書本都告訴大家要提升免疫力,但你知道嗎?當免疫力太強,反過來攻擊自身正常細胞組織,除了會引起過敏、嘴破,還可能引發自體免疫疾病例如類風濕性關節炎,所以,提升免疫力過了頭,絕不是好事。....詳全文

肝硬化患者進補 吃完薑母鴨吐血送醫

氣溫降低,薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等冬季食補大受歡迎,桃園縣一名患有肝硬化和食道靜脈曲張的男子,吃完薑.......詳全文

安神清心湯

安神清心湯

酸棗仁為滋養性安神藥,可養心益肝,健腦鎮靜,消除緊張,緩解躁鬱症,改善失眠心悸,用來燉湯食補,好喝對.......詳全文

常春月刊:平衡免疫力

常春月刊:平衡免疫力

常春月刊 380期 11月號

【專題報導】一味提升免疫力反而更傷身 【特別報導】秋冬就要黑白食 【特別報導】10大快樂食物忘憂排毒「油」解 【健康新訊】維生素D防皮膚炎 .......詳全文


 
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