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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

台灣基層診所首度糖尿病照護大普查 成果揭曉! 5成糖友血糖達標,4成合併腎功能併發症!糖友謹「腎」留「心」! 台灣基層糖尿病協會推出「及時篩、腎心安」計畫 助糖友遠離洗腎危機!

中央健保署的統計資料指出,有接近四成的糖尿病患都在基層診所就診與治療,台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊醫師表示,根.......<詳全文>

炎炎夏日 安全食物更健康

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區 營養科/營養師 鄭嵐卉

民眾對於食物常在意其營養與美味,但往往忽略它的安全也是健康基礎。尤其臺灣地處亞熱帶地區,夏季高溫潮濕更是食品喜愛的環境,這個氣候下,應如何選購及注意食品保存,才能享受健康安全的食品呢?營養師建議,把握「冷者恆冷、熱.......詳全文

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《常春專題》不同烹調方式 選用不同油品 常春月刊 406期 1月號

市售油品種類很多,許多人對於該吃植物油、動物油,還是調和油,心中感到困惑!事實上,各式油品都有其特點,適合烹調方式也各不相同。想吃好油,先從認識油品開始!....詳全文

《藏翼天使 ‧ 展翅曙光》脊髓性肌肉萎縮症(SMA)的希望 渴望展翅高飛的靈魂 獨自與疾病奮鬥 期盼治療重拾夢想

脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA)是全世界的遺傳性疾病,據全球估計,每9,000-1.......詳全文

戀戀希臘Venus篇 -狂戀蜂莓優格冰淇淋

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「狂戀蜂莓」優格冰淇淋 光聽這名字就有置身在異國海邊,享受豔陽灑在肌膚上的溫暖,這時若再搭上清爽可.......詳全文

醫師娘10分鐘減糖

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原水文化

吃一周就有感,有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食 作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝&減重 利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷 現今是美食超.......詳全文


 
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