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土雞

樂活營養師編輯群

土雞的營養包含有蛋白質、不飽和脂肪酸、菸鹼素、維生素B、硒、鈣等。

土雞裡的維生素B,對於能量代謝、維持皮膚健康的功能,以及消化道和神經系統的運作。它也是油脂代謝過程中所需的物質。

 

 

  

(以上內容參考引用 《地球上最健康的150種食材》商周出版,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

土雞

    營養素
  1. 蛋白質、不飽和脂肪酸、菸鹼素、維生素B、硒、鈣
    益處
  1. 維持皮膚的健康
  2. 能量代謝
    注意事項(禁忌)
  1. 暫無資料

 

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