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朝鮮薊

樂活營養師編輯群

朝鮮薊含有鎂、鉀、葉酸、類胡蘿蔔素、玉米黃素、纖維質等營養素。

朝鮮薊有蔬菜中的龍蝦之稱,其標準劑量的朝鮮薊萃取物也用來治療高膽固醇和高三酸甘油脂;朝鮮薊中的水溶性類黃素可以阻止膽固醇氧化成為壞膽固醇,減少心血管疾病的風險。

 

 

  

(以上內容參考引用  《地球上最健康的150種食材》商周出版,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

朝鮮薊

    營養素
  1. 鎂、鉀、葉酸、類胡蘿蔔素、玉米黃素、纖維質
    益處
  1. 可緩和胃痛、噁心和嘔吐
  2. 刺激膽汁分泌的功效
  3. 護肝、強肝
    注意事項(禁忌)
  1. 暫無資料

 

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