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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

BMI 搜尋 熱門 結果約 50 個,以下為 1-10 個

「瘦外肥中」?英研究青少年面臨肥胖隱憂

自由時報

英國最近一份研究顯示,在5到18歲青少年族群中有300萬名的BMI指數過高,且占全國總數約30%,進一步測量體脂肪時發現,有部分受測者BMI顯示健康,體脂肪指數卻比一般人多出10~15%,報告估計全英國有30萬名年輕人不知道自己正面臨肥胖症的隱憂。........

雜食者的詛咒:胖和你想的不一樣,當一卡路里不是一卡路里

博客來網路書店

為何人們吃低脂食品、不喝汽水改喝果汁,體重仍直線上升?甚至吃素、運動、節食都沒用?........

運動多少才夠 每週150分鐘

中央社/記者 陳清芳

衛福部歸納,民眾最常諮詢的減重問題是運動幾次才適當,最佳答案是「成人每週5次、每次30分鐘」;此外,利用免費諮詢可提高減重成功勝算。........

體重控制班 減重靠運動

中央社/記者 黃國芳

大林慈濟醫院開辦體重控制班,減重最多的林永田今天分享撇步,主要靠肌肉訓練,以運動提高新陳代謝率。........

家有胖小子 長大不見得瘦回來

聯合報/記者 施靜茹

「胖小子好可愛」、「別擔心啦!長大就會抽高。」最近一項研究顯示,7歲到12歲國小階段的孩子,最容易發胖,尤其是男生;且小時候胖,長大不見得能瘦回來。........

百香果族內臟脂肪偏高

台灣新生報/記者 萬博超

看起來不胖,不一定不胖,國內一家健檢中心調查發現,即使BMI值(身體質量指數)正常,平均每3位看起來不胖的女性,就有一人體脂肪率偏高,成為「外乾內多汁」(內臟脂肪偏高)的「百香果族」,尤以19~34歲年齡層的女性,隱藏性肥胖比例最高。........

各國之冠!66% 國人拼減肥

蘋果日報/高子航

一項針對全球五十六個國家與地區、逾兩萬人進行的減重調查顯示,平均有五成三受訪者自認體重過重,而受訪國人自認過重比率更高達六成,另有六成六國人正在進行減重,此比率高居各國之冠........

BMI逾24 心臟病風險倍增

蘋果日報/沈能元

衛生署昨發布最新國民健康調查,發現十五歲以上成年人,若體重過重、BMI值大於二十四(含),發生心臟病風險是體重正常(BMI在十八至二十三點九間)者的一點四八倍。........

甜食肥肉不忌口 瘦女膽固醇高

何一成 醫師

瘦子也可能膽固醇過高。1名30歲女性,身材瘦小,沒想到檢查發現膽固醇超高,醫師詢問發現,她平常愛吃肥肉、甜食,即使控制食量,但飲食錯誤、少運動,一樣導致膽固醇過高。........

自我感覺良好 不利減重

中央社/記者 黃旭昇

社會瀰漫減重養瘦風氣,新北市政府衛生局今天提醒,減重要注意身體質量指數,大吃大喝之後催吐,更是傷身反效果。自我感覺良好,也容易減重失敗。........


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