搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥便秘老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品
 
大師首選 食品營養標籤

和豐雞場 蛋蛋不搞第二春

和豐雞場 蛋蛋不搞第二春

「我們的蛋雞只有第一春,沒有第二春,消費者吃到的都是蛋雞在體力精神營養最高的狀態產下的好蛋,營養價值最高。」和豐.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

遊宜蘭綠博 羅東夜市買一送一

宜蘭羅東鎮觀光小鎮發展協會號召夜市19家小吃店,推出買一送一方案,民眾只要到綠色博覽會蒐集戳章就可兌換優惠券。....<詳全文>


薏仁

樂活營養師編輯群

薏仁裡含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、胺基酸、薏仁素、薏仁酯等營養素。

薏仁又名薏苡仁、苡仁、米仁等。其性味甘淡、涼,有健脾、補肺、清熱、利濕等作用。薏仁經過加工而萃取一種黏稠液體,試驗,對臉部的粉刺等炎症和皮膚粗糙都有明顯療效,且這種黏稠液體對頭髮也有保護作用。

 《本草綱目》列薏仁粥,主治象風痹,補正氣、利腸胃、消水腫,以薏仁為末,同粳米煮粥,日日食之。並且以薏仁粉同麴米釀酒服,治療風濕,強筋骨、健脾胃。

 

 

  

(以上內容參考引用 《 飲食保健祕訣900招》積木文化,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

薏仁

    營養素
  1. 蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、胺基酸、薏仁素、薏仁酯
    益處
  1. 健脾、補肺、清熱
  2. 養顏美容
    注意事項(禁忌)
  1. 暫無資料

 

營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.