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川芎

樂活營養師編輯群

川芎裡含有阿魏酸、內脂素、維生素A、葉酸、蔗糖、脂肪油等營養成分。

川芎能活血、行氣且具有抗血栓、擴張血管、降血壓等作用。

川芎氣濃香且味苦辛,稍微會有舌麻的感覺。其中含有揮發油能刺激胃液的泌,促進腸道的運作,讓身體的毒素能腸道順利排出毒素。

營養獅挑選:以肥碩飽滿外皮呈黃褐色、斷面程黃白色且氣味清香有油性者較好。

 

 

  

(以上內容參考引用

 1.《中藥材食療事典》康鑑文化

 2.《排毒專家沒教的1001養生宜忌》國際漢宇

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川芎

    營養素
  1. 阿魏酸、內脂素、維生素A、葉酸、蔗糖、脂肪油
    益處
  1. 可治頭痛
  2. 婦女月經不調、經痛
    注意事項(禁忌)
  1. 懷孕婦女慎用

 

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