柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
許耀峻 /羅東博愛醫院 胃腸科 / 許耀峻 醫師 / ★個人文章總覽頁
許耀峻醫師說明：功能性消化不良的成因很複雜。從中樞感知異常、胃排空障礙、內臟神經過敏、幽門螺旋桿菌、到心理特質都可能有相關。由於缺乏一致的病因，治療.......<詳全文>
林明慧 /林明慧 醫師 / ★個人文章總覽頁
標榜有著速效減重的減肥藥丸，使成了肥胖者的新寵，而使得賣此類藥、食品的商人大發利巿。這些藥物的安全性及效果如何。美麗的包裝及誘人的廣告言辭背後，又隱.......<詳全文>
林佩瑩 /輔英科技大學保健營養系/林佩瑩助理教授 / ★個人文章總覽頁
BMI，體重(公斤)除以身高(公尺)的平方，若是在標準範圍內(20-24)，我們不會建議要強制減肥，只須控制體重。....<詳全文>
Mr.6 劉威麟 /劉威麟 / ★個人文章總覽頁
在Newsweek出現一篇報導「關於小腹肥肚的6個事實」，對大家真是應該珍藏的瑰寶。只是我讀了之後發現，文章還是過度強調運動與飲食重於一切，不過，文章中還是.......<詳全文>
蕭錫延 /靜宜大學食品營養學系暨研究所/蕭錫延講座教授 / ★個人文章總覽頁
糙米、五殼米、紫米、白米所含的營養價值都不同，分別用製作方式、優、缺點來說明。....<詳全文>