你是否~
．手指太乾無法將本書頁面翻過一遍......
．不小心就吃、喝過頭，而且感到消化不良......
．想說的話，無法馬上脫口而出......

這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據
老化是從因為身體乾燥開始形成
預防身體乾燥，方法其實很簡單
◎ 做對五個防止老化的關鍵。
◎ 瞭解讓身體水嫩潤滑的飲食與生活。
◎ 可以不吃藥也能治療身體乾燥的問題
◎ 只要懂得維持身體的溫潤，很多疾病就會消失

而且還能擁有年輕美麗的身軀。
身體滋潤，改善各種症狀和疾病的 驚人實例！
．血壓從170mmHg降到140mmHg，集中力增加，工作大大進展。－－58歲T先生
．立即瘦身兩公斤，原本惱人的膝蓋疼痛也不藥而癒！－－50歲N太太
．布滿斑點的乾燥肌膚，變得光滑細緻！－－43歲S小姐
．飆高的肝指數恢復正常，少年白也消失了！－－30歲M先生
．惱人的飛蚊症減輕了，眼睛疲勞及老花眼也有所改善！－－48歲N小姐

下一個見證者就是你！
隨著年齡增長，無論是誰都會注意到「乾燥」的作用。指尖變得乾燥，看書的時候不好翻頁，應該有很多人因此肌膚乾燥而感到困擾吧。不只是外觀，有的是食物變得難以下嚥，很容易就嗆到。每到新年，就常看到吃麻糬噎在喉嚨的新聞，會噎到的幾乎都是唾液分泌不足的老年人。除此之外，還有許多例證能察覺到。

比方說：
．以前不管怎麼吃喝都無所謂，最近卻容易消化不良、宿醉。
．開始有「中年發福」的趨勢。
．頭髮失去光澤、變得毛燥，也開始注意掉髮、髮量稀疏等問題。
．曾幾何時纖細的腿型現在成了「蘿蔔腿」

想必您也有過親身體驗吧。這些「老化現象」的原因只有一個，就是因為「身體乾燥」。比方說，把魚曬乾就成了魚乾(就像皮膚佈滿皺紋)，樹木一旦枯萎就會變得光禿稀疏(就像骨質疏鬆症)，或是像摘下來的花朵隨著時間枯萎而成了乾燥花(無法再吸收水分的狀態)，這就是最好的證據。同樣的事情現在也在您體內進行，千萬不能對「乾燥」置之不理，讓您的身體成了「魚乾」或是「乾燥花」。所以體內潤澤就成了延緩老化的關鍵。


(以上內容參考引用 金石堂網路書店 http://www.kingstone.com.tw/book/Book_Page.asp?kmcode=2014110494008&ACTID=vertical&LID=&Path=%3Ca+href%3D%22http%3A%2F%2Fwww%2Ekingstone%2Ecom%2Etw%22%3E%AD%BA%AD%B6%3C%2Fa%3E%3E+%3Ca+href%3D%22http%3A%2F%2Fwww%2Ekingstone%2Ecom%2Etw%2FBook%2FBOOK%5FINDEX%2EASP%3Flid%3Dcommon%5Ftop%5FMainSite%22%3E%A4%A4%A4%E5%C0%5D%AD%BA%AD%B6%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22http%3A%2F%2Fwww%2Ekingstone%2Ecom%2Etw%2FBook%2FBOOK%5FCLASS%2EASP%3Ftree%3D2%26Class%5FName%3D%25C2%25E5%25C0%25F8%25ABO%25B0%25B7%22%3E%C2%E5%C0%F8%ABO%B0%B7%3C%2Fa%3E+%3E+%BEi%A5%CD%3C%2Fa%3E+，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)