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健康滿分的1001道對症食療

博客來網路書店

本書特色

食材要搭配合宜才能兼顧美味與健康

1.每道食譜中包括材料,調味料,特別提示等內容,簡單易學。

2.提倡均衡膳食,為使人們不同年齡層、不同需求的人群,能夠根據自身的特點從膳食營養入手,保持健康,預防疾病。

3.本書包含嬰幼兒食譜、學生食譜、孕產婦食譜、中老年人食譜、腦力勞動者食譜、體力勞動者食譜、經期食譜、失眠食譜、糖尿病患者食譜、腸胃患者食譜、心腦血管病人食譜、美容瘦身食譜、防癌食譜、抗衰老食譜,共分為十四種類。

4.所選菜品既健康,又具營養,從開胃菜、地方小吃、家庭宴客菜,養生燉補,生機飲食!生機蔬果汁等,天天上桌也能變化上千道菜色。

5.本書裝訂精美、圖文並茂,操作性和實用性並重。擁有此書不僅可以豐富您的一日三餐,還可以從營養的角度維護家人的健康。

 

 


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健康滿分的1001道對症食療

    作者
  1. 金版文化
    出版社
  1. 漢宇
    出版日期
  1. 2009年08月07日
    定價
  1. 600元


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