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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

台灣基層診所首度糖尿病照護大普查 成果揭曉! 5成糖友血糖達標,4成合併腎功能併發症!糖友謹「腎」留「心」! 台灣基層糖尿病協會推出「及時篩、腎心安」計畫 助糖友遠離洗腎危機!

中央健保署的統計資料指出,有接近四成的糖尿病患都在基層診所就診與治療,台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊醫師表示,根.......<詳全文>

《常春醫館》護眼熱銷第1名 葉黃素護眼怎麼吃最好? / 2011.03.04

常春月刊 336期3月號

葉黃素有助於降低黃斑部病變與視網膜傷害,以及降低可能失明的機率。相關研究顯示,葉黃素每天補充6毫克就足夠,不宜攝取過量。打開電視購物頻道,經常會看到銷售人員努力推銷........<詳全文>

《常春專題》五色食物養五臟 / 2011.02.02

常春月刊 335期2月號

平日的飲食不應該只吃某一種食物,而是應該各種食物都吃,才能達到均衡的原理。........<詳全文>

《常春醫館》吃麻辣鍋前,喝牛奶墊底保腸胃?有效嗎? / 2011.01.03

常春月刊 334期1月號

以食物墊底才更實際。坊間流傳吃麻辣鍋前先喝牛奶,可以降低辣對口腔及腸胃的刺激,醫師認為其實效果有限,且會誤以為已做好保護措施而過度吃辣,反而造成傷害........<詳全文>

《常春專題》誰會猝死?身體發出哪些警訊? / 2010.12.06

常春月刊 333期12月號

猝死前,身體發出哪些警訊?根據種種的研究顯示,猝死的發生與心血管疾病呈現正相關。那麼,究竟在猝死發生之前,你的身體是否會發出一些警訊,來通知你快要承受不住了呢?........<詳全文>

《常春特報》過敏性鼻炎,中西醫師聯手緩解!(中醫篇) / 2010.11.01

常春月刊 332期11月號

中醫認為過敏性體質的形成因素有二:先天因素,是來自於父母的遺傳;後天因素,則是因為鼻子長期的慢性發炎反應。而先天因素與後天因素的交互作用,便提早讓過敏性體質形成。而過敏體質有強烈的遺傳傾向,如果父母雙方都有過敏疾病,則孩子發生過敏疾病的機率是........<詳全文>

《常春特報》過敏性鼻炎,中西醫師聯手緩解!(西醫篇) / 2010.11.01

常春月刊 332期11月號

在台灣,過敏性鼻炎是相當普遍的疾病,濕冷的冬天又是好發季,生活中該怎麼做?平常應該怎麼吃?可以減緩過敏性鼻炎的發作呢?中西醫師聯手,讓過敏性鼻炎即刻緩解。........<詳全文>

《常春醫館》腹式呼吸 代謝會變好 / 2010.10.11

常春月刊 331期10月號

呼吸要「慢而沉」,腹式呼吸代謝會變好。將自己的呼吸從平日的反射動作,轉換成有意識的腹式呼吸法,增加身體的含氧量,不但可以有效提升代謝力,還有助平緩緊張的情緒。........<詳全文>

《常春專題》前7大癌症,跟「吃」有關係 / 2010.09.13

施亮晨 / 文

目前醫學研究已經陸續證實各大癌症的發生,的確跟飲食及烹調習慣有直接或間接的關係。想預防癌症上身,一定要從日常飲食做起。隨著高齡化及飲食西化的改變,國人罹癌人數不斷上升,根據衛生署最新癌症報告,平均每6分56秒就有1人被診斷為癌症,罹癌人數最多的癌症是大腸直腸癌,1年約有1萬人........<詳全文>

《常春醫館》婦癌健康政策大調查 / 2010.08.04

常春月刊

子宮頸癌防治是目前政府宣導最積極、也最容易篩檢的女性癌症之一,但每年仍奪走約800名女性朋友的生命,「打造五心級婦癌健康政策大調查」,台北市、台北縣、大台中、大台南、高雄市等五個城市的婦女對於政府支持婦癌健康有極高的需求。........<詳全文>

《常春廚房》抗氧化,讓皮膚白裡透紅的美膚食譜 / 2010.08.03

文╱丁彥伶

大太陽底下,曬黑了怎麼辦?其實只要吃對食物,皮膚底下的黑色素會慢慢代謝排出,就可以讓皮膚很快白回來喔!........<詳全文>


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常春月刊

    出版社
  1. 台視文化事業股份有限公司
    雜誌簡介
  1. 《常春月刊》自1983年創刊以來,堅持一貫專業、前瞻、客觀的報導,備受醫界及專業人士肯定。已成為廣大讀者群吸收健康資訊的重要來源。每月提供最新最完整的健康保健資訊,內容豐富多元,深入淺出,掌握最新醫葯新知與保健趨勢,是每個家庭健康資訊的重要來源,更是家庭必備的參考書。
    雜誌特色
  1. 權威性—
    常春月刊擁有陣容堅強的醫師顧問群,層層為內容把關,提供最正確詳實的醫葯新知與保健常識,其權威性與公信力得到各方的肯定。
  2. 前瞻性—
    常春月刊敏銳地掌握全球醫葯保健新知,和各大醫學中心與研究機構同步,將最新最具影響力的第一手訊息傳達給讀者。
  3. 多元性—
    常春月刊的內容,中西醫學兼容並蓄,深入淺出剖析中西醫的差異與特質,使讀者獲得廣泛且完整的醫葯訊息。
  4. 實用性—
    常春月刊貼近生活,內容以實用為經,專業為緯,引領讀者重視健康,並實際身體力行。
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