睡眠瑜珈：十分鐘，改善失眠與睡眠困擾　/　2012.12.04

凱特文化

睡眠佔了一個人每天的三分之一時間，想擁有良好的睡眠品質，有的人選擇早睡、有的人會利用輔助工具與情境製造幫助入眠，但是就算做好萬全準備，你的身體卻總是在睡眠中跟你抗議，你該怎麼辦呢？....<詳全文>

營養的迷思──美麗、瘦身和養生的66個健康主義　/　2012.12.04

凱特文化

食物的奧妙，不僅在於滿足食慾，提供味覺感動，更重要的，這些營養成份還掌管了我們身體機能的大小事。搞懂你吃的食物，從食物的營養中攝取健康美麗與瘦身抗老的秘密！最滿分的營養指南！全球華文部落格大獎口碑肯定！....<詳全文>

一輩子不復胖的體型校正瘦身法：揮別小腹、下半身肥胖、重塑S曲線一次到位的減肥計畫　/　2012.12.04

凱特文化

無論你是上半身肥胖「烏龜型」、中廣型肥胖「袋鼠型」、全身肥胖「蜘蛛型」還是下半身肥胖「螞蟻型」，8週火力全開塑造計畫，讓你輕鬆減去10﹪的體重。歪斜的體型是肥胖的主因！校正體型，想瘦哪裡就瘦哪裡，精準打造絕對修長又纖細的美腿、充滿彈力的圓俏美臀、纖細又緊緻的手臂以及完美的巴掌小臉與頸項。....<詳全文>

常春月刊：中風壞習慣你有幾個？　/　2012.11.08

常春月刊 356期 11月號

【專題報導】中風壞習慣你有幾個【特別報導】咳嗽不再來【特別報導】不是進補就好 要活力，要補氣　【健康新訊】吃對食物 快樂、防心病，還可防癌【生活】嚴選面膜Best Buy凍齡水噹噹【保健】輕忽小感冒 致命心肌炎上身【營養】對抗氣喘中藥果菜汁【婦幼】為什麼生不出來？....<詳全文>

常春月刊：末梢血液循環不好嗎？　/　2012.10.16

常春月刊 355期 10月號

【專題報導】末梢血液循環不好嗎？ 【特別報導】打擊肩背痠痛 【特別報導】過敏不惡化　 【健康新訊】吸菸讓人爆血管又傷心 【生活】家庭常備用藥 你缺了幾樣？ 【保健】胖子比較容易生病？ 【營養】看懂營養標示 就不會吃錯 【婦幼】音樂治療 幫助礙兒早期療育....<詳全文>

營養師謝宜芳開課了‧0-3歲頭好壯壯、健康成長飲食　/　2012.09.13

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寶寶的飲食習慣與成人有極大不同。很多時候，新手媽媽以為寶寶喝奶就夠了，但除此之外，寶寶還需要依靠副食品來補充母奶所欠缺的營養素，同時藉此提早適應日後的飲食模式，所以副食品的選擇、搭配與運用，在寶寶的飲食健康上，扮演了關鍵角色，而書中許多育養須知，都是新手媽媽們最需要學習的事。本書由知名營養師謝宜芳為媽媽們打造....<詳全文>

常春月刊：100招生活中醫 10位中醫師自身經驗傳授　/　2012.09.13

常春月刊 354期 9月號

【專題報導】100招生活中醫 【特別報導】上腹痛， 胰臟有毛病 【特別報導】增加好膽固醇 血管不打結　 【健康新訊】小心生活陷阱 可能讓人失智 【生活】補充葡萄糖胺 可以不用吃？ 【保健】踢醒枕邊人？睡眠不寧腿症侯群 【營養】治療頭痛　中藥果菜汁 【婦幼】寶寶該學會刷牙囉！....<詳全文>

常春月刊：抗漲！免費健檢一定要做！　/　2012.08.06

常春月刊 353期 8月號

【專題報導】抗漲！免費健檢一定要做！ 【特別報導】讓男人有骨氣 不骨鬆 【特別報導】男人何必害羞，就是要「硬」　 【健康新訊】少坐多活2年 少吃多活20年 【生活】熟男體檢，你的攝護腺健康嗎？ 【生活】心臟衰竭患者 更好的治療新選擇 【生活】獨特營養補充 體內幹細胞自然增生 【生活】遠離三高 從補充深海鎂開始 【保健】天熱猛吹冷氣 冷氣病纏身 【營養】大蒜小角色 開胃又提神 【婦幼】寶寶泌尿道感染，怎麼辦？....<詳全文>

常春月刊：不上火的生活　/　2012.07.05

常春月刊 352期 7月號

【專題報導】不上火的生活 【特別報導】痛不停 結石惹的禍？ 【特別報導】私密處保養 每天都要做 【健康新訊】醫美光療 快速修修臉 【生活】啟動長壽密碼 避免代謝症侯群 【保健】腸胃炎 只能禁食？ 【婦幼】孕期泌尿道感染 嚴重恐早產....<詳全文>

常春月刊：很養生 肺癌還上身？　/　2012.06.01

常春月刊 351期 6月號

【專題報導】很養生 肺癌還上身 【特別報導】最夯注射微整形 【特別報導】私密處保養 每天都要做 【健康新訊】多睡一會、吃蛋 減肥更有效 【生活】破解6大減肥迷思 【保健】白帶多、味道怪，問題大了！ 【婦幼】哺乳媽媽吃什麼可以發乳？....<詳全文>