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【優雅玩廚】冬季健康輕鬆補,不容忽視的C營養

【優雅玩廚】冬季健康輕鬆補,不容忽視的C營養

天氣越冷,低溫寒流連番報到,似乎吃鍋補身成為人人的選擇。但許多鍋物,像是薑母鴨、羊肉爐和麻辣鍋,又或者是麻油雞、.......<詳全文>

千萬別倒出來吃的 森永牛奶糖布丁

千萬別倒出來吃的 森永牛奶糖布丁

隨著年紀增長,真的甚少吃牛奶糖了,但最近不知是哪陣風,處處都是牛奶糖口味的霜淇淋,老牌子森永也推出了牛奶糖系列產.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

天冷吃火鍋 低脂擺第一 / 2010.12.17

陳柏方 營養師

寒流來襲氣溫下降,許多人喜歡三五朋友晚間一起吃羊肉爐、薑母鴨,或是來個涮羊肉,但是大啖美食結果,常常高血壓糖尿病悄悄上身;署立基隆醫院營養師陳柏方說,不是不能碰油膩,但是適量均衡飲食才是維持健康的不二法門。........<詳全文>

《素食主義》健康食菇 / 2009.03.02

陳柏方 營養師

營養師陳柏方表示,菇蕈類含有提高免疫力的多醣體,介於蔬菜和肉類間,屬於蔬菜卻富含蛋白質、維生素B群、膳食纖維,同時有低鈉、低脂、高鉀等多種優點,不只一年四季都可食用,對於預防心血管疾病和癌症也很有幫助。........<詳全文>

自製柚子醬 天然擱健康 / 2009.03.02

陳柏方 營養師

營養師陳柏方說,柚子醬可以塗抹在吐司、饅頭、餅乾上,還可以泡柚子茶,以水稀釋即可,另外,將柚子醬與冰塊以果汁機打碎,還能當冰沙。........<詳全文>


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陳柏方

    學歷
  1. 台北醫學大學保健營養所碩士
    經歷
  1. 署立基隆醫院糖尿病共同照護網兼職營養師
  2. 署立基隆醫院腎臟病共同照護網兼職營養師
  3. 竹南育達商業技術學院兼任營養師
  4. 階梯紐崔喜網路營養顧問
    證照
  1. 中華民國營養師證書
  2. 心血管疾病防治網醫事人員證照
  3. 腎臟、血液透析與呼吸治療專科營養師課程訓練證明


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