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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

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前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

3蔬2果不夠 選纖維質高較佳 / 2012.02.22

張偉胤 營養師

衛生署建議國人每天攝取20~30克膳食纖維,營養師張偉胤指出,依衛生署公布的新版飲食指南建議,每天吃3~5份蔬菜、2~4份水果,1份蔬菜約煮熟半碗、1份水果約1拳頭大,但許多人根本連3蔬2果的基本量都沒達到........<詳全文>


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張偉胤

    學歷
  1. 暫無資料
    經歷
  1. 行政院衛生署雙和醫院營養室營養師
    專長
  1. 暫無資料


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