肥胖者大腦衝動強 挨餓減肥難奏效

台灣醒報／記者 張華卿、鍾禎祥

美國最新一份研究顯示，體重過重的人看見高熱量食物時大腦會特別活躍，耶魯大學教授辛哈表示，該研究顯示，過重者抗拒高熱量食物的過程非常困難，這也解釋了為什麼有過重問題的人很難減肥成功........

強身抗癌擺脫大肚腩，忙碌男性勿忘飲食要訣

張麗娟 營養師

近日腰圍話題夯，民眾普遍了解大肚量（啤酒肚、鮪魚肚）不再是幸福男人的象徵，而是健康的威脅。........

代謝型態減重全書

博客來網路書店

停滯、復胖是減重者一生夢魘，問題之所以存在，是因為細胞吃錯營養。只要依照個人代謝體質，讓細胞「吃對食物、吃好食物」，身體自然擁有享「瘦」的能力。........

綠茶萃取改善代謝 人體試驗顯效

台灣新生報／記者 萬博超

綠茶萃取物改善代謝，在人體試驗顯示成效。北市聯醫林森中醫院區醫務長許中華表示，經隨機、雙盲與對照性的人體試驗研究顯示，使用綠茶萃取物，能影響與肥胖相關的荷爾蒙，改善胰島素阻抗，促進代謝。........

健康先從減肥開始

王元甫 醫師

現代人肥胖的比例很高，根本的原因在哪裡呢？我們都知道肥胖對健康有不良的影響，但是到底肥胖會產生哪些併發症呢？........

研究：全球每7秒有1人死於糖尿病

新頭殼newtalk／編譯 洪聖斐

國際糖尿病聯盟(International Diabetes Federation)13日於葡萄牙首都里斯本公佈一項驚人的數據，指出全球有3億6千6百萬人罹患第一型或第二型糖尿病。每年有460萬人死於糖尿病........

憂鬱煩悶難過時 吃顆巧克力吧！

中國時報／鍾玉玨

比利時研究發現，冰淇淋、薯條等高脂食物有助緩解、提振情緒，並非心理因素，而是生理作用。........

太胖＝太短？ 肥肉礙事「套不上」

中國時報／黃依歆

泌尿科門診發現有肥胖者求診，下腹肥油來攪局，造成陰莖短小，保險套套不上去，可能影響性生活。醫師表示，女上男下、躺著戴都可較好「辦事」，減肥則是解決問題的不二法門。........

久坐有害健康 站著辦公正夯

中央社／譯者 蔡佳伶

最新研究指出，女性每天久坐超過6小時，死亡率增加37%。男性久坐死亡風險雖不如女性高，但也無法避免死神提早來索命。因此美國矽谷最近吹起站著辦公旋風。........

美國人嗜甜飲 5%人口每天喝4罐汽水

Upaper

根據最新研究報告，半數美國人每天喝汽水或含糖飲料，儘管衛生官員建議每天飲用甜飲應少於半罐，但美國每20人中，就有1人每天超過4罐汽水下肚。........