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高膽固醇普林值食物排行速查輕圖典:這樣吃,馬上能降三高、排痛風!

博客來網路書店

★降膽固醇、低普林飲食必備手冊!
★紅黃綠安全指標,好食物一眼辨識!

降三高、排痛風的關鍵,千萬不要搞錯!
降膽固醇的飲食關鍵≠拒吃高膽固醇食物!
避開高CSI指數的食物才是關鍵!
普林質溶於水,高普林食物汆燙久一點
痛風患者抓住這個重點,一樣可以享受美味!

想要降三高、排痛風?
吃對了,馬上就能得到解決!
紅、黃、綠燈安全指標分級排行,清清楚楚,讓你一眼就能辨識好食物!只要用看的,立即有概念,迅速遠離心血管疾病、痛風危機!

本書特色
1. 圖解疾病!弄懂三高、痛風的痛苦源頭!
2. 近200種食物CSI升膽固醇指數、普林值速查圖鑑
3. 近200種外食CSI指數紅黃綠安全排行速查
4. 近200種外食普林值紅黃綠安全排行速查


(以上內容參考引用 博客來書籍館 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010503633,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
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高膽固醇普林值食物排行速查輕圖典:這樣吃,馬上能降三高、排痛風!

    作者
  1. 三采文化  編著
    出版社
  1. 三采
    出版日期
  1. 2011年04月29日
    定價
  1. 300元

 

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