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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

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湯圓熱量高 營養師:大小湯圓合吃 / 2011.12.19

張斯蘭 營養師

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飲酒過量 小心記憶力衰退 / 2011.08.29

張斯蘭 營養師

炎炎夏日,不少人喜歡喝冰涼啤酒,營養師張斯蘭表示,酒精類飲品具利尿作用,易使水溶性維生素跟尿液一起被大量排出........<詳全文>


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張斯蘭

    學歷
  1. 中台醫護科技大學
    經歷
  1. 內湖國泰診所 營養師
    佑林醫院 營養師
    南門綜合醫院 營養師
    財團法人恩主公醫院 營養師
    中華民國糖尿病衛教學會 合格衛教師
    台灣靜脈暨腸道營養學會合格醫療小組成員
    專長
  1. 慢性疾病衛教,如:糖尿病、高血壓、高血脂症、痛風...等
    減重飲食及衛教
    管灌飲食營養評估
    靜脈暨腸道營養評估
營養師文章
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