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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

春回大地養肝正當時 預防疾病為健康打底 / 2012.02.06

陳潮宗 醫師

春節過後代表春季即將來臨,所謂「一年之計在於春」,春季是給萬物帶來生機的季節,尤其中醫講求「順時養生」,此時若能做好養生的功課,不僅可減少疾病發生,還可為健康打底,故應好好把握才是。........<詳全文>

冬季鍋物致胖 薑母鴨第一名 / 2011.10.25

陳潮宗 醫師

天氣冷了,每一間鍋物店都是人潮。除了涮涮鍋、麻辣火鍋之外,薑母鴨、羊肉爐等冬令補品,更是大排長龍。不過,在專家眼中,這些冬令補品,熱量可能比麻辣鍋還要高。如果沒有掌握飲食管理訣竅,一週吃一次、一個月胖一公斤,可是一點都不稀奇!........<詳全文>

預防血栓 從飲食和運動做起 / 2011.04.28

陳潮宗 醫師

何謂血栓?血栓就是一般人所說的「血塊」,人體在正常生理狀態下,形成的血栓會自然被分解,但隨著年齡增長、久坐不運動、生活壓力等影響,會加速血栓的形成,分解血栓速度變慢。........<詳全文>

吃補顧身體 教你怎麼吃中藥 / 2010.06.21

林昭庚、陳潮宗 醫師

中國人可說是相當愛吃「補」的民族,尤其天氣漸涼,有人三不五時就會抓幾帖藥方來「補補」身體,但是普遍又存有「中藥都相當溫和」的錯誤認知,在吃中藥進補時一點也不會節制,結果有些人就因此濫用中藥而傷身。........<詳全文>

過敏性鼻炎 / 2009.05.29

陳潮宗 醫師

過敏性鼻炎,這個名詞大家可能不是很了解,但如果問:你是否有早上起床後不停的流鼻水、打噴嚏,或是每次只要在某一種特定的環境中,就會眼淚鼻涕一起流,外加打噴嚏?那就會有許多人會頻頻點頭稱是。其實,這些症狀十之八九都是因為鼻子過敏所引起的。它是由於鼻子有過濾作用,鼻腔黏膜因而常常沉積空氣中的塵埃微粒。如果空氣品質不佳---太髒、太冷、太乾,鼻子即會以打噴嚏或流鼻水來警惕、保護,提醒我們注意。要是過度的打噴嚏、流鼻水,對我們的日常生活造成困擾,就是俗稱的「鼻子過敏」,或稱為「過敏性鼻炎」,中醫稱之為「鼻鼽」。........<詳全文>


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陳潮宗

    學歷
  1. 中國醫藥大學中國醫學研究所碩士
  2. 中國醫藥大學中國醫學研究所博士班
    經歷
  1. 七十四年中醫師第四名及格
  2. 署立花蓮醫院中醫部醫師
  3. 台北市立和平醫院中醫部醫師
  4. 中醫師全國聯合會中醫會訊創刊總編輯
  5. 中醫師同德會創會會長
  6. 中醫師同德會醫學會名譽理事長
  7. 中國醫藥大學後中系臨床技能教師
  8. 陳潮宗中醫診所院長
  9. 台北市中醫師公會理事長
  10. 台北市政府第3屆醫事審議委員
  11. 台灣中醫臨床醫學會名譽理事長
  12. 中華民國中醫師公會全國聯合會理事
  13. 中醫師全國聯合會中醫公關委員會主委
  14. 中華民國傳統醫學會常務監事
  15. 中華民國中醫兒科醫學會常務監事
  16. 國父紀念館中醫養生課程教師
  17. 東吳大學中醫藥社指導老師
  18. 考試院高等考試典試委員
    著作 
  1. 五臟保養書(元氣齋)
  2. 中藥服用須知(台視文化)
  3. 蔬果美妍DIY(台視文化)
  4. 感冒不用看醫生(台視文化)
  5. 草本養生茶飲(三采文化)
  6. 中醫雞尾酒減肥法(元氣齋)
  7. 四季保健小偏方(元氣齋)
  8. 過敏氣喘四彎風(元氣齋)
  9. 筋骨酸痛自療法(元氣齋)
專家怎麼說
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