搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

台灣基層診所首度糖尿病照護大普查 成果揭曉! 5成糖友血糖達標,4成合併腎功能併發症!糖友謹「腎」留「心」! 台灣基層糖尿病協會推出「及時篩、腎心安」計畫 助糖友遠離洗腎危機!

中央健保署的統計資料指出,有接近四成的糖尿病患都在基層診所就診與治療,台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊醫師表示,根.......<詳全文>

上班族健康 搜尋 熱門 結果約 85 個,以下為 11-20 個

外食族小心! 罹三高癌症風險高

健康醫療網/記者 郭庚儒

現代人外食情形嚴重,三餐老是在外者更是不少。外食族普遍肉吃太多、菜吃太少,若再喝杯含糖飲料,一餐下來的熱量往往超過一天所需,長期下來不但體重增加,罹患三高疾病及癌症的風險也大幅升高。營養師建議,盡量減少外食次數,並以水或無糖高纖飲品取代含糖飲料,增加膳食纖維攝取。........

壓力大睡不著 豆漿+堅果可助眠

健康醫療網/記者 郭庚儒

許多上班族工作忙碌,下班回到家壓力仍大,即使身體已經疲累不堪,躺在床上還是翻來覆去睡不著,尤其最近天氣悶熱,失眠的情況更為嚴重,如此惡性循環,工作效率每況愈下。營養師建議有失眠問題的民眾,在睡前可以喝杯豆漿,再配一小匙的堅果,能夠幫助入睡。........

按摩胸骨拍腋窩 可預防乳房纖維囊腫

健康醫療網/記者 關嘉慶

女性第二性徵乳房可不只是乳癌擾人,乳房纖維囊腫也是很麻煩,經常會讓婦女出現疼痛;中醫師指出,會出現乳房纖維囊腫,往往是因氣滯血瘀,最好是平常就能多按摩胸骨以及拍打腋窩,並配合中藥調理,即可獲得改善。........

熬夜睡眠不足 頸椎壓迫患者激增

健康醫療網/記者 張郁梵

隨著低頭族和夜貓族增加,頸椎壓迫已不再是老年人的專利!以往患者多半是高齡退化的年長者,現在卻有愈來愈多年輕族群罹患,甚至還有30幾歲、來自看守所的年輕受刑人!醫師提醒,這些患者多半都是因長期姿勢不良、加上熬夜........

頸椎壓迫四肢無力? 置之不理恐癱瘓

健康醫療網/記者 張郁梵

頸椎壓迫神經、導致四肢麻木無力,是現代人越來越常見的問題!而當頸椎嚴重壓迫,甚至會導致下肢無力行走、上肢無法拿碗,嚴重影響生活。然而,傳統手術風險大,不少患者因此卻步、讓病情惡化,所幸目前已可透過微創手術「經前位椎體後通道技術」,讓患者恢復日常生活。........

常春月刊:你不知道的傷腰壞習慣

常春月刊 375期 6月號

【專題報導】你不知道的傷腰壞習慣 【特別報導】哪些人需要吃特殊營養品? 【特別報導】提味配角中藥,養生大升級 【健康新訊】高壓環境吃垃圾食物,傷害更大 【美的訊息】掃除黑班,先調整荷爾蒙 【生活保健】養生保健,當心吃進橘黴素 【營養食尚】選對時間吃早餐,越吃越廋! 【美食好簡單】吃牛肉,肌肉更有力........

《常春專題》腰受不了的15個NG動作

常春月刊 375期 6月號:紀聿君/文

日常生活中一些不經意的小動作,長久累積下來,可能都是造成腰部傷害的主要原因,因此,避掉15個NG壞習慣,才能保護腰椎的健康。........

外食呷恐怖 油糖鹽太超過

中國時報/記者 林宜慧

營養師昨揭露10大恐怖外食組合排行,漢堡、中薯加600cc可樂奪得第1,排骨便當加500cc珍珠奶茶名列第2,鍋貼加350cc豆漿跌破眼鏡進第3名,最近相當夯的霜淇淋、韓式炸雞配啤酒也紛紛入榜。........

10大恐怖外食餐 當心養出脂肪肝

中央社/記者 陳清芳

醫師和營養師今天說,三餐「老外」不想養出脂肪肝,最好別碰漢堡薯條加可樂、排骨便當配珍珠奶茶、鍋貼搭配含糖豆漿等;並列出10大「恐怖」外食排行榜供民眾參考。........

成人過動症被低估 醫師籲重視

中央社/記者 楊思瑞

奇美醫學中心針對常被忽略的成人注意力不足過動症開辦門診,發現約有近70%的個案確診,建議有類似困擾的民眾就醫。........


第一頁   上一頁   |   1   2   3   4   5   6   7   8   9   |   下一頁   最末頁   

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.