[十一月]減肥趁現在！反季節減脂法，肥肉肉請走開！

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女生又愛又怕的季節—冬天，來了！為什麼害怕！？因為每次一到冬天，總是不到4個小時就開始肚子餓，除了三餐之外，10點的小點心、5點的下午茶，到了11點又想吃宵夜…我的冬天，就在肚子餓、大吃大喝中度過........

[十月]秋冬嘴饞愛宵夜，小心身體吃不消

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溫度下降、天氣轉涼，妳是不是也跟Marry她們一樣容易嘴饞、肚子餓，總是想在睡覺前吃個東西暖暖胃呢？但是，妳知道吃宵夜會對身體帶來許多壞處嗎？錯誤的飲食習慣可能會引起胃酸倒流、發胖，更嚴重者可能會造成胃潰瘍發生！........

[十月]維他命C烤肉法，讓健康不氧化

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維他命C烤肉法，顧名思義就是烤肉時要兼顧維他命C的攝取。維他命C是一種重要的抗氧化劑，每個人每天都需要呼吸氧氣，讓體內的脂肪和糖燃燒變為能量，在這個過程中就產生了含有不成對電子的氧原子物質 - 自由基，由於它的不穩定性會........

[十月]秋冬窈窕飲食原則 - 不只挑熱量 更要看清"鈉"含量

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入夜後氣溫漸涼，冰冷的空氣緊貼著雙頰，鑽進層層衣袖中，似乎這樣的低溫，也隨著呼吸滑進了空蕩的胃裡，讓人開始渴望著家的舒適和食物的溫暖…。但是一想到身上那幾處不完美的線條，妳的雙眼輕輕閉了起來，思考著今天吃過些什麼........

[九月]開心賞月圓，秋節禮盒大走健康風

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中秋送禮是件大事，知道如何送到對方心坎裡真是個大學問！一年一度的中秋佳節到來，送什麼才好呢？其實，這裡頭可沒什麼秘技，只要夠關心收禮人的需求，送禮就幾乎不會出錯了！不過該如何了解對方呢？「察言觀色」自然是最好的方法囉！........

[九月]好舒服飲食，心情不緊繃

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一大早，繁忙的上班族們在燥熱的城市中鑽動，唉…一想起公司裡那些待辦事宜，加上那棘手的case，心情就不免沉到了谷底。「不如晚上去吃個燒烤吧!!」工作的煩悶層層堆疊壓抑之下，許多上班族選擇在美食中發洩，加上無肉不歡吃到飽的飲食風氣........

[九月]公司沒教的事：活力酵素經濟學，開源節流存健康

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拼命追求更好的生活品質，努力賺錢、節流開源，為後半段的無憂人生做全面考量，都是需要依靠健康這個強力的後盾。或許，許多公司會安排健檢做為提醒，但是健檢報告上可沒告訴你「維持體內酵素含量可是健康的重要關鍵」，因為體內缺........

當奇異果碰上12星座，你猜每個星座在盤算什麼？

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Foodcare樂活營養師於2010年7月20至8月3日執行「夏日尋奇！I ♥ Kiwi大調查」活動，期間共有3,237位網友參與調查。我們從調查結果可以看出網友對於奇異果的好感度，同時還可以看出各個星座男女對於奇異果有何等的偏好及反應。........

當奇異果碰上12星座，你猜每個星座在盤算什麼？

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Foodcare樂活營養師於2010年7月20至8月3日執行「夏日尋奇！I ♥ Kiwi大調查」活動，期間共有3,237位網友參與調查。我們從調查結果可以看出網友對於奇異果的好感度，同時還可以看出各個星座男女........

[名單公布] 夏日尋奇！I ♥ Kiwi大調查 - 中獎名單

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[夏日尋奇！I ♥ Kiwi大調查] 活動結束囉！愛奇異果的你，是否幸運得到能讓你上班不再累趴趴、讓你天天美麗更輕盈的奇異果呢？........