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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

三酸甘油脂 搜尋 熱門 結果約 22 個,以下為 1-10 個

血脂好壞指標 民眾一知半解

中央社/記者 陳清芳

大數人聽過血壓、血脂、血糖的「三高」疾病,以及造成三高的代謝症候群,千禧之愛基金會調查卻發現,國人對代謝症候群指標一知半解。........

糖尿病患血油高多運動 營養師:跑步、游泳都不錯

王昱鈞 營養師

現代人工作忙碌、外食人口隨之增加,加上飲食精緻化,因而造成不少國人有血油過高的情形發生,所謂血油過高就是「高血脂症」。亞東醫院營養科營養師王昱鈞表示,血油高的民眾要相當注意油脂攝取量,尤其是糖尿病患者若又有血油高的問題,除了飲食注意,多運動也很重要。」........

男注意膽固醇 女提防三酸甘油脂

中國時報/尹德瀚

過去認為膽固醇過高會增加中風的風險,但丹麥哥本哈根大學醫院一項長期大規模研究發現,男性確實如此,但女性卻不然。膽固醇含量高低並非預測中風風險的理想指標,特別是對女性;研究人員建議,應將非空腹三酸甘油脂(non-fasting triglycerides)含量納為評估中風風險的因素之一。........

薏仁吃過量 婦女三酸甘油脂飆

余璧如 營養師

1名婦女因體重較重、血脂高,聽說吃薏仁能降血脂,持續2星期每天吃1鍋薏仁湯,導致三酸甘油脂飆高。醫師建議,3高患者可嘗試得舒飲食,掌握總量原則,任何食物不能吃過量。........

飲食不忌口 脂肪肝上身

林晏如 營養師

脂肪肝與飲食關係密切。三軍總醫院營養部營養師林晏如表示,近年來國人飲食西化的習慣,加上高脂肪、油膩食物不忌口,長期下來,容易造成脂肪肝的問題。因為這些飲食不當習慣,而引起血脂肪,尤其是三酸甘油脂太高的後果。........

減重2個月 60人甩肉167kg

聯合報/記者 王燕華

宜蘭縣羅東博愛醫院開辦社區健康纖體營,經過2個月健康減重,5隊、60人共甩掉167公斤的肥肉,並由羅東林區管理處的團隊獲得減重王。........

嘉市市區健檢 30歲即可參加

中國時報/記者 廖素慧

嘉義市社區健康篩檢首創全面將篩檢年齡下降至卅歲即可免費受檢,約三萬四千名市民受惠,並新增尿酸及三酸甘油脂檢查項目,共有六大癌症及慢性病等卅餘項檢查項目,即日起至十月二日舉辦十六場次,民眾可依時間到指定場地篩檢。........

清除膽固醇 減輕肝臟負擔

人間福報

平常飲食不節制,加上不運動,三酸甘油脂和膽固醇容易直線上升,營養師建議平常應掃除膽固醇,才能常保健康。........

《康健速報》五穀雜糧吃錯更傷身(中篇)

康健雜誌 第135期 2010/02/01 出刊 - 黃惠鈴 / 作者

你恐怕不知道,吃五穀雜糧,其實也有學問,吃錯了反而傷身。大家都說為了健康要吃五穀雜糧,少吃白米; 可是專家說,有些人卻吃不得,吃錯更糟糕!來學學四個不同族群的不同聰明吃。........

台灣10個男6個胖 女怕曬缺維他命D

NOWnews

最新的一項針對國人營養的調查結果顯示,台灣男性在近10年來平均每兩人就有一人過胖,65歲以下的肥胖率更高達6成,比女性肥胖增加幅度還大;另外,因會害怕變黑,普遍女性少曬太陽導致缺乏維他命D,容易罹患骨質疏鬆症。........


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