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【優雅玩廚】冬季健康輕鬆補,不容忽視的C營養

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天氣越冷,低溫寒流連番報到,似乎吃鍋補身成為人人的選擇。但許多鍋物,像是薑母鴨、羊肉爐和麻辣鍋,又或者是麻油雞、.......<詳全文>

千萬別倒出來吃的 森永牛奶糖布丁

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隨著年紀增長,真的甚少吃牛奶糖了,但最近不知是哪陣風,處處都是牛奶糖口味的霜淇淋,老牌子森永也推出了牛奶糖系列產.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

秋季養生 首重潤肺 / 2014.09.01

臺北市立聯合醫院林森中醫院區 中醫科/醫師 謝明憲

“白露”過後,雨水漸少,天氣乾燥,晝熱夜涼,時序進入台灣秋季,氣候由夏季的悶濕鬱熱轉變成相對乾燥,此時氣候特點是“燥”邪當令。這個時期人的汗液蒸發快,您是否在這樣的時令更迭變化中,會出現鼻腔乾燥不適、流鼻血、咽喉乾燥、遇風咽喉癢、乾咳不適、皮膚乾燥脫屑、搔癢不止等症?北市聯醫林森中醫院區中醫科醫師謝明憲說,在中醫認知,入冬天氣轉乾冷,這樣的環境下,容易造成上述因乾燥而產生症狀的加重,甚至造成各種過敏性疾病發作。........<詳全文>


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謝明憲

    學歷
  1. 長庚大學中醫系畢業
    經歷
  1. 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師
    專長
  1. 中醫外科、中醫內科、中醫婦科、胃腸疾病、過敏性疾病、精神疾病
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