台灣冬季及春季盛產草莓,每到過年及春日的週末,採草莓便成了大家爭相邀約共襄盛舉的活動。
![草莓的維生素C的含量比梨、蘋果及葡萄高出7至10倍,少量的胡蘿蔔素也有明目的作用。 (圖:許佩樺) 草莓的維生素C的含量比梨、蘋果及葡萄高出7至10倍,少量的胡蘿蔔素也有明目的作用。 (圖:許佩樺)](http://www.foodcare.com.tw/Upload/Article/Content/4918/20091009_115638_e8fc27.jpg)
草莓不但好吃,其中維生素C的含量比梨、蘋果及葡萄高出7至10倍,少量的胡蘿蔔素也有明目的作用;而草莓最大的優點,是沒有任何食用的禁忌,吃多了既不會受涼也不會上火,是最適合全家大小的優質水果。
![一起來作衛生又可口的草莓果醬吧! (圖:許佩樺) 一起來作衛生又可口的草莓果醬吧! (圖:許佩樺)](http://www.foodcare.com.tw/Upload/Article/Content/4918/20091009_115647_8f7963.jpg)
辛苦採到的草莓,除了直接吃,帶回家的草莓若碰爛了或吃不完,就試著自己製作衛生又可口的草莓果醬吧!甜蜜的草莓果醬,相信能為採草莓的活動添增另一種樂趣,為春天儲存甜蜜的記憶。
甜甜蜜蜜做果醬!
![春天的甜蜜記憶 草莓果醬(攝影:Shane) 春天的甜蜜記憶 草莓果醬(攝影:Shane)](http://www.foodcare.com.tw/Upload/Article/Content/4918/20091009_115011_f86de5.jpg)
文稿來源:《星期八》幼兒月刊
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