近來童綜合醫院泌尿科發現女性泌尿道感染的病例增加二成，病患症狀多為頻尿、尿急、排尿灼痛及血尿等，經給予治療後，症狀獲得改善。黃鐘銘醫師提醒女性朋友，長時間的憋尿易導致膀胱炎，嚴重者會導致逆行性感染而造成腎盂腎炎，影響腎功能。夏季天氣炎熱，應多喝水、少憋尿，以防止泌尿道感染。

黃鐘銘醫師表示，門診發現女性泌尿道感染的病患有增多的情形，其中27歲的陳小姐是專櫃人員，前些日子由於母親節活動，顧客很多很忙，想上廁所時又不方便離開，就一直憋尿直到出現小便有灼熱感、頻尿甚至有血尿才趕緊就醫；另一名32歲的吳小姐因工作須穿無塵衣，每當有尿意時，一想到必須穿脫無塵衣很不方便，當下就忍住尿意，直到小便有灼熱感與尿急感才急著就醫。檢查發現這些病患都是因憋尿導致泌尿道感染，所幸經過治療後症狀均獲得改善。

泌尿道感染是一種人體泌尿道的微生物感染，主要為腎臟、輸尿管、膀胱、攝護腺和尿道受到細菌、披衣菌與結核菌等各種微生物的侵犯，而引起的發炎反應。女性病患常見膀胱炎，男性病患則主要是攝護腺炎。黃鐘銘醫師說，泌尿道感染，不過典型的症狀為頻尿、尿急、排尿灼痛、下腹疼痛或血尿，嚴重會有腰痛、發燒、寒顫，甚至引發敗血症，但是也可能沒有症狀等。泌尿道感染的治療可給予大量水份、抗生素，若有發燒情形須給予退燒藥物，如果由其他疾病引起，應治療疾病如尿路狹窄，結石、攝護腺肥大、神經性膀胱、先天性泌尿道異常等。

黃鐘銘醫師強調，女性比較容易得尿路感染的原因如下，一、女性的尿道較短，大約只有4公分長，來自腸道的細菌，尤其是大腸桿菌，容易在女性外陰部滋生，再由尿道侵入膀胱，在行房和懷孕期，這些細菌更易侵入。二、在停經後的婦女，其膀胱粘膜的抵抗力減弱，比較容易被感染。三、女性因工作和環境的關係，有憋尿的習慣，容易引起泌尿道發炎。

要如何預防泌尿道感染?黃鐘銘醫師說，應儘量攝取大量水份，增加尿量，使每天排尿量至少有1500至2000cc，而多食用蔓越莓粉或錠能減少感染之發生；女性生理期間應特別保持會陰清潔及乾燥；排便後使用衛生紙擦拭，由前往後擦拭，避免細菌感染；重要的是不要憋尿，泌尿道感染期間應依醫生指示服用藥物，勿自行停藥，以免復發。


(以上內容參考引用 童綜合醫院／黃鐘銘  醫師 http://www.sltung.com.tw/tw/02bull/bull-03.php?id=709，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)