柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
《醫藥集錦》高危險群 可追加接種B肝疫苗
中國時報:張翠芬
接種B型肝炎疫苗,卻無法產生抗體的人,該不該補接種?衛生署建議,若為B型肝炎感染高危險群,可自費追加接種。若非感染高危險群,無須全面追加。........
母乳營養
成大醫院 張晴閔 營養師
大自然中唯一針對人類嬰兒所設計的產品-母乳,對嬰兒來說是最適合的食物。哺育母乳到底有什麼好處?對嬰兒、媽媽及家庭社會均有影響。對嬰兒而言:可減少腸胃道感染及減少過敏機會;對媽媽而言:減少產後大出血、降低貧血、自然避孕、促進子宮收縮,且母乳餵食越久,乳癌、卵巢癌的致病機率會降低;對家庭社會而言:增加親子關係使嬰兒有安全感、省錢、方便又環保。........
橘子旁纖維對身體是否有營養?
靜宜大學食品營養學系暨研究所/蕭錫延講座教授
橘子果肉旁的白色絲狀纖維含有非水溶性的膳食纤维及水溶性膳食纖維如果膠,可以促進通便,并且可以降低胆固醇。........