搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

棒棒雞絲

美味的關係/阿基師59元出好菜

1. 小黃瓜、辣椒也切成細絲;涼粉皮切條後放入滾水汆燙至透明後取出放置成品盤上備用。
2. 溫水加入少許鹽、雞胸肉小火汆燙至熟後,撈起備用。
3. 將燙熟的雞胸肉撈起放入塑膠袋中,用擀麵棍壓平後取出,用叉子將胸肉撕成絲狀備用。
4. 熱一炒鍋放入少許紅油燒熱爆香花椒粒後,濾出花椒粒後,將熱油沖入辣椒粉成花椒油備用。
5. 取一水晶碗先將芝麻醬用溫水調勻後,加入花麻油、醬油膏、黑醋調勻即可,食用前淋成品上即可。


(以上內容參考引用 美味的關係/阿基師59元出好菜 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!gs1Fe1mZFRv.eeCjb3N1iOL7OSyv/article?mid=11882,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

棒棒雞絲

    材料
  1. 涼粉1張、雞胸肉120g、小黃瓜絲適量、蔥花、紅椒絲
    調味料
  1. 芝麻風味醬汁3大匙、椒麻油1大匙、醬油膏1大匙、黑醋1/3小匙 
營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.