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不一樣的35種維生素養生療法

博客來網路書店

本書針對13種維生素、7種礦物質、15種微量元素進行全面了解。

每種營養素包含英文名稱、別名、簡介、生理作用、缺乏表現、過量表現、最佳食物來源、譯缺乏族群、攝取量、注意事項等。

一冊在手,35種營養元素全掌握,有關身體的健康,你不能不知道。

本書特色
缺鋅會導致生長發育緩慢
過量補鋅會影響鈣的吸收
患夜盲症的主要原因是缺維生素A
這些你都知道嗎?
科學認識八大營養素 平衡膳食,綜合吸收
人人都有好身體

 

 


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不一樣的35種維生素養生療法

    作者
  1. 孫晶丹
    出版社
  1. 西北國際
    出版日期
  1. 2010年02月03日
    定價
  1. 280元


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