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千萬別倒出來吃的 森永牛奶糖布丁

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零負擔千杯不醉

博客來網路書店

不想頭痛欲裂!要喝,也要顧健康

業務練酒量、跑趴當女王、小酌治宿醉─全球最輕鬆有效防宿醉99招大公開

一夜狂歡痛飲,帶給你的只剩下身體不適?
面對不得推拒的應酬,該如何才能預防喝醉帶來的損傷?

頭痛?反胃?脫水?以上皆是宿醉常碰到的症狀。業務交際、家族聚會小酌幾杯,朋友聚餐、開心豪飲就一杯接一杯;偶爾飲酒狂歡實在是人生一大樂事,但快樂在前,痛苦尾隨在後,宿醉常讓人頭昏腦脹,隔天起床更是全身細胞都在叫囂!本書介紹99種簡易解酒排毒祕方,讓你喝得開心,又能兼顧健康,迅速回到精神百倍的最佳狀態!

【養生專家教你喝得開心,又能兼顧健康!】
這是一本由美國首屈一指的順勢療法養生專家,British School of Complementary Therapy 診療所創辦人兼所長─珍.史庫凡納 Jane Scrivner所著,從宿醉的解析、搭配料理,專為現代人所設計編寫的健康美容排毒書。

【貓眼娜娜專訪─做個有媚態卻不失態的醉美人】
知名兩性暢銷書作家 貓眼娜娜專訪,只有真正健康的人才有本錢繼續經歷宿醉、開心喝!

【狂歡前─居家療法預防喝醉】
若你正打算週末至夜店與好友同歡,或要與客戶應酬,擔心酒醉的後遺症,在本書「狂歡前」章節為你提供各種預防酒醉的好方法。這裡有一些重要的預防和準備步驟,幫助你做好豪飲狂歡的準備,也有一些你在可能要喝酒的應酬、聚會前應該要知道的事,還有一些值得你考量的問題,以免你不清楚明天此時你可能會有什麼感覺、或者你對自己的身體造成什麼樣的影響。

【狂歡時─聰明假喝千杯不醉小妙招】
如果你若你正面臨不得不喝的窘境;或是只是想出門去「一夜狂歡」,那麼請在先翻到本書「狂歡時」章節,你還有時間可以拯救這一天,我們將告訴你如何「假喝」、如何不過量、如何滴酒不沾,如何用點小方法,讓每個人的明天都比較好受。

【狂歡後─擺脫酒精的損害,回復健康漂亮好氣色】
若你正為酒醉所苦,別擔心,請你要非常安靜、慢慢地翻到「狂歡後」這一篇,看看你是否能集中注意力在任何建議上,該怎麼做、吃什麼、想什麼─現在動作慢一點。保持溫暖、多喝水、接受本書的建議,我們提供各種讓你好過些的飲食建議、排毒方法,讓你擺脫酒精的損害,回復健康、漂亮的好氣色。

【進階提案─以酒解酒,健康酒療法】
如果你打算繼續喝一杯飲下,宿醉會慢慢地消退。

 

 

 

(以上內容參考引用 博客來網路書店,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

零負擔千杯不醉

    作者
  1. 繁星多媒體編輯部
    出版社
  1. 繁星多媒體
    出版日期
  1. 2009年12月18日
    定價
  1. 99元


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