尾骨(尾椎)在人類是位於薦骨之下方，由四節（三至五節）退化椎骨結合而成，構成脊柱尾端，除了骨與尾骨的韌帶及其他小韌帶附著在上面外，臀大肌也部份附著在其上，所以病患有時會臀部不舒服。因骨盆內的器官與尾骨同時由骨盆內臟副交感神經支配，所以骨盆內結構有問題，也可能傳達到尾骨部位。所以尾骨痛是尾骨或鄰近的軟組織被傷害後所產生的疼痛。

急性期尾骨痛以外傷撞及尾骨及鄰近組織特別多，如由機車跌下或滑倒，造成病人突然疼痛，當尾骨活動時會產生疼痛，同時有觸壓痛點。慢性尾骨痛的原因不像急性者明顯，最常見是不當的坐姿或小時候尾骨受傷，生產時小孩子通過產道的頭部壓力太大也會傷及尾骨及附近組織，若有陰道縫合不當或感染，也可能造成周圍軟組織的傷害，而出現尾骨痛。

尾骨痛的症狀與坐姿最有關係，坐在硬板凳上會覺得不適，有時久坐後，要站起之一瞬間更覺刺痛感。走路或躺臥不會誘發疼痛，咳嗽或打噴嚏也不加重病情，但排便有時會有不舒服，因而有時會誤以為是痔瘡。

除了上述所提及的局部尾骨痛外；也有可能是心因性尾骨痛或轉位疼痛(referred coccygodynia)，後者之原因可能由腰部軟組織傷害，直腸或攝護腺腫瘤造成骨盤刺激而誘發尾骨痛。有些病人有腰部之問題，卻以尾骨痛表現，反而腰痛之病灶卻不明顯，所以必須詳細的理學或影像學檢查，才能正確診斷及治療。

在治療上，復健的療程能提供完善的處置，包括深部電療、按摩及鬆動技術、適切運動技巧及正確姿勢教導，都有很好的療效。局部注射止痛，對某些患者也可達到良好緩解效應，至於因激烈疼痛而需尾骨切除手術之情形甚少。為了維持治療的效果及避免對尾骨的進一步傷害，需要有適當的座墊，墊子的材質要適中，不能太硬，否則坐在上面會不舒服，太軟則無矯正效果，也要合乎人體工學的基本要求，如此才不會影響腰部以上姿勢不良。

尾骨痛雖不是很大毛病，但因經年累積造成的背部不舒服，常造成心情煩躁及日常活動受干擾有很多限制，所以正確診斷及早期處置，才是治療疼痛的最高原則。

(以上內容參考引用 高醫醫訊月刊第二十八卷第十期  陳嘉炘醫師  專文 http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/8703/3553.htm，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)