你的父親本身是B肝帶原者,常晚睡有抽煙與喝酒的情形，建議：
1.戒菸及戒酒，因是危害肝臟最大的主因。
2.可多攝取黃豆及其製品。
3.可多攝取B群豐富的食物，如：全穀類、酵母、牛奶、牛肉、黃豆、 麥麩、玉米、豆類食物。
4.三餐均衡飲食。
5.日常生活作息正常，不熬夜。
以上內容由旗山醫院 營養教室 謝沛汝營養師 答覆
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