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五色營養

博客來網路書店

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這100種超級營養食物,先按五色分類,細目再依每種食物的天然保健功能、中醫理論、西醫營養素成分分析、食物宜忌、人群宜忌、選購方法、代表性食譜等,逐一縷析,讓每種食物都能發揮最大的營養與養生效果,隨查隨知,隨知隨用。這是一本集醫學、科學、知識及實用於一體,更是人人可用的家庭養生指南。

 

 

 

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五色營養

    作者
  1. 家庭書架編委會
    出版社
  1. 文經社
    出版日期
  1. 2009年03月25日
    定價
  1. 300元

 

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