搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】冬季健康輕鬆補,不容忽視的C營養

【優雅玩廚】冬季健康輕鬆補,不容忽視的C營養

天氣越冷,低溫寒流連番報到,似乎吃鍋補身成為人人的選擇。但許多鍋物,像是薑母鴨、羊肉爐和麻辣鍋,又或者是麻油雞、.......<詳全文>

喔!我好過時的全家夯番薯

喔!我好過時的全家夯番薯

全家夯番薯大概是從去年或前年就開始”夯”的產品,但直到2014年的今天,我才第一次吃…。....<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

有運動的孩子 考試時不會「汗顏」  / 2014.11.05

Scientific American/Dina Fine Maron;編譯 樂活營養師編輯群

美國兒科學會的兒科期刊中,一篇研究指出年輕人每天運動一小時能幫助激發大腦功能。

221位7~9歲位的兒童,各自隨機地選擇參與為期9個月的課後運動或對照組─等待名單。結果顯示課後運動讓智力測驗的成績更好,尤其長時間持續的參與者,其表現也比出勤活動不佳者來的顯著。

一直以來,美國衛生局建議6~17歲的孩童們,每天要有1小時以上的中度和重度的體力活動,但許多孩童仍未達到該門檻,或許「多運動能提高認知能力」會是一個好用的說服點。



更多精采內容請看Scientific American



(以上內容參考引用 Scientific American/Dina Fine Maron http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/kids-who-exercise-don-t-sweat-tests/,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。     


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.