肥胖、腰圍粗、性慾降低、勃起功能障礙，小心是代謝症候群與睪固酮低下作祟！一名擔任上市公司經理的43歲男子，每每「性趣」缺缺，且勃起功能障礙長達半年，檢查發現腰圍將近100公分，同時有糖尿病、高血脂，且睪固酮分泌不足，引發勃起功能障礙。
醫師簡邦平指出，常見中年男性腰粗、肥胖，出現代謝症候群症狀，且因體內油脂過多，影響內分泌系統，導致睪固酮分泌不足，進而造成代謝症候群，使得肥胖、「三高」問題雪上加霜。
除了代謝症候群，糖尿病前期患者也會造成睪固酮低下，醫師劉詩彬、何承勳也曾交叉分析1306位22～86歲健檢男性的血壓、血糖、BMI、腰圍以及睪固酮濃度等各項數據指出，中年男性若出現糖尿病前期症狀，3成將出現睪固酮低下情形。
劉詩彬指出，從40歲開始，男性睪固酮比例以每年1%～2%下降，可能出現嗜睡、情緒不穩、煩躁、活動力降低、性慾減退、勃起功能障礙等症狀，與男性更年期情況類似，需要進一步抽血檢查，如果血中睪固酮濃度低於300ng/dl才可確診，並可適量補充睪固酮。
但是，有心血管疾病、攝護腺癌、乳癌病史的長輩不適合補充睪固酮，因為睪固酮會讓血液變得濃稠，增加心血管阻塞、腦中風風險，且未完全吸收的睪固酮可能轉變成女性荷爾蒙，增加心血管疾病風險。
劉詩彬指出，要打破睪固酮低下與代謝症候群的循環，最好的辦法還是減重、保持良好飲食和睡眠習慣，才能全面控制代謝症候群，避免後續三高、心血管疾病、睪固酮低下等症狀。
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(以上內容參考引用 中國時報／記者 郭佳容 http://www.chinatimes.com/newspapers/20140808000773-260113，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。