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塑化劑躲不了 多喝水排掉  / 2014.07.21

中國時報/記者 陳瑄喻

國內最新研究指出塑化劑恐誘發乳癌發生,民眾憂心該如何自處?毒物科醫師表示,生活中多數物品皆含有塑化劑,若單單僅是接觸不致影響身體,主要應避免使用塑膠餐具盛裝食物,讓塑化劑因油、高溫融出,之後隨著食物進入人體。

衛生福利部食品藥物管理署表示,目前已規定食品中不得添加塑化劑,3歲以下嬰兒食品容器(如奶瓶)更是規定不得檢出,已加強各類產品的稽查。

中華民國乳癌病友協會祕書長林葳婕表示,這項研究明確指出塑化劑對人體的影響,對乳癌病友而言是重要的訊息,未來可提醒民眾減少使用塑膠產品。

成功大學環境醫學研究所教授李俊璋表示,據成大研究團隊發現,幼童若常用塑膠杯喝冷飲,尿液裡的塑化劑代謝物會增加,一旦改用鋼杯、玻璃杯,塑化劑代謝物就會下降。因此,還是建議民眾平時少用塑膠餐具,才能降低塑化劑對人體的危害。

台大醫院腎臟科主治醫師姜至剛表示,易塑形的塑膠製品如保鮮膜、保麗龍碗皆易因高溫融出塑化劑,加上又與食物直接接觸,人體更容易直接攝取,導致塑化劑累積在身體中不易排出。

有些民眾認為只要使用紙製餐具即可,姜至剛說,許多紙製餐具都會再塗上一層塑膠膜,因此即使避開使用塑膠袋盛裝熱食,使用紙製餐具結果也一樣。

該如何徹底避開塑化劑的危害?姜至剛苦笑著說,像是壁紙、桌布、餐具、玩具、衣服皆為塑膠製成,「除非回到原始生活,否則通通回不去了」。

但姜至剛也建議民眾無須過度恐慌,只要減少攝取各類加工的果汁、零食,並停止使用含塑化劑的餐具、化妝品,養成多喝開水、多運動的習慣,便能加速將身體內的塑化劑排出。




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(以上內容參考引用 中國時報/記者 陳瑄喻 http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20140720000275.html,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。   


 
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