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愛吃醋喝檸檬水 牙齒琺瑯質被侵蝕  / 2014.07.10

中國時報/記者 陳瑄喻

台北市28歲的李小姐平時喜喝醋養生,日前因牙齒酸痛就醫,結果醫師發現她牙齒有酸蝕現象,詢問後知道她有喝醋、飲用檸檬水的習慣,推測因此牙齒受損。牙醫師表示,口腔內若長期處於過酸環境,牙齒表面琺瑯質會被侵蝕,進而造成牙齒脫鈣、甚至蛀牙。

李小姐的牙齒原本潔白整齊,一口「貝齒」相當吸睛,但她聽說喝醋可以養生、檸檬水可減肥,因此這3個月來天天飲用,結果近日覺得牙齒酸痛,經檢查後發現她的琺瑯質變薄,有蛀牙的跡象,醫師詢問下,才知道她一天至少喝1000cc稀釋的健康醋,推估因此琺瑯質被侵蝕。

琺瑯質是牙齒最外層的組織,除了咬碎食物之外,也可保護下層的牙本質,但琺瑯質不會再生,因此當有蛀洞產生後,不像其他組織會自行修復。

醫師顏明良表示,近年來不少人流行喝醋養生,即便是稀釋過後,也是酸性飲料,會讓口腔環境從中性變酸性,長期下來琺瑯質流失過多,無法彌補。

顏明良表示,因飲食造成的牙齒酸蝕,初期看不出明顯的損傷,但牙齒會開始出現白斑,琺瑯質變薄,整顆牙齒看起來「黃黃的」,之後有可能牙根部位露出牙本質,若繼續酸蝕,民眾只要用力咬牙就有可能牙齒斷裂。

顏明良建議,民眾若喜歡攝取這類飲品,還是要量力而為,若屬敏感性牙齒的人盡量少喝,避免養生不成,牙齒先掉光。




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(以上內容參考引用 中國時報/記者 陳瑄喻 http://life.chinatimes.com/LifeContent/1404/20140710000782.html,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。    

 


 
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