腰椎退化性滑脫，容易腰痛或坐骨神經痛，有時會延伸至臀部或大腿。新北市老人健檢，增加側面腰椎X光，可以更準確評估。
亞東醫院家醫科主任陳志道今天表示，腰椎常見的異常有腰椎壓迫性骨折、腰椎滑脫，或少數腫瘤轉移，都可經由X光發現，進一步治療。
壓迫性骨折常見於更年期過後，或骨質疏鬆厲害的病患，除補充鈣質、維生素D，適當的運動可減少骨質流失，多曬曬太陽也有產生活性維生素D的效果。
陳志道說，腰椎退化容易導致滑脫，產生腰痛或坐骨神經痛，常好發在中老年人身上。根據一項針對65歲以上長者的調查，發現男性腰椎退化性滑脫盛行率19%，女性盛行率25%。
腰椎滑脫有時會延伸至臀部或大腿後側，走一小段路後，兩下肢抽痛、麻木，必須休息才緩解。但需要開刀者，只有10%左右。病患可先以非類固醇抗炎劑藥物治療，並建議降低活動量、使用軟背架支撐或復健；無法改善者才考慮手術治療。
衛生局長林雪蓉表示，衛生局將今年訂定為「保骨防跌年」，結合老人健檢再加碼免費側面腰椎X光檢查，讓長者除可評估是否有慢性病等健康資訊，更可藉由腰椎X光，保骨防跌。
衛生局健康管理科長林慧芬說，新北市今年老人健檢有胸部X光、側面腰椎X光、尿液及生化檢查等達11項，合乎條件者持身分證、健保卡及印章，到市立聯合醫院及合約醫療院所，可接受免費健檢，或衛生局所屬衛生所預約健檢，詳細資訊可上衛生局網站查詢。
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(以上內容參考引用 中央社／記者 黃旭昇 http://www.cna.com.tw/news/ahel/201403140330-1.aspx，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！) 。