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治療雄性禿 中醫推薦針灸療法  / 2013.11.22

中央社/記者 戴雅真

雄性禿是許多男性的困擾,但又擔心西醫用藥可能影響性功能。中醫師今天表示,以針灸方式可以刺激頭皮,促進生髮。

台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示,中醫學認為「髮為血之餘」,也就是毛髮生長所需的養分,必須由人體充足血液來供應;因此,觀察髮質好壞可以察知血液的盛衰盈虧,只有氣血充足才能養腦滋髮,使毛髮潤澤;若是氣血不足,則無法提供毛髮營養,會導致毛髮失澤、脫落。

林在裕進一步說明,依中醫觀點來說,頭皮氣血不足,不能提供頭髮營養,是禿髮的主因之一。而頭髮稀疏的現象,可藉由針灸頭皮穴位(百會穴、四神聰穴)來疏通經絡,並改善頭部周邊的氣血循環及新陳代謝,進而滋養髮絲促進頭髮生長。

林在裕表示,針灸頭皮穴位的療法簡便安全,又不會加重肝腎負擔,是治療雄性禿患者很好的選擇。

林在裕也提供日常保髮防禿的小撇步,像是平常可多攝取改善髮質受損的食物,如魚、肉、蛋、奶、豆類等優質蛋白質,也可以多吃含碘食物,像是海帶、海藻、紫菜;含維生素E的芹菜、菠菜、芥菜、黑芝麻也對養護頭髮很有功效。

林在裕說,忌口的部分,包括菸、酒、冰及辛辣刺激食物,像是蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒等;油膩、燥熱食物,如肥肉、油炸食品,或是高糖份和動物性脂肪豐富的食物,如各類甜食、豬油、奶油等,也不可多吃。 




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(以上內容參考引用 中央社/記者 戴雅真 http://www.cna.com.tw/news/ahel/201311210432-1.aspx,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。       


 
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