孩童從小正確刷牙，搭配每半年塗氟一次，降蛀牙率。北市聯醫忠孝院區牙醫師程季芳指出，一般幼兒若牙齒萌出，家長就應該開始使用紗布幫幼兒清潔牙齒，等到乳牙萌發完成後，可改用兒童專用軟毛牙刷幫孩子刷牙，再逐漸協助養成獨立刷牙的習慣。
牙醫師程季芳表示，小朋友因不當的刷牙習慣而有蛀牙，可能會影響恆牙牙胚健康，以及將來永久牙的排列。幼兒乳牙容易蛀牙，特別是愛吃甜食、習慣晚上睡前喝牛奶又沒有適當刷牙習慣者，或正餐時口含食物過久，也容易罹患蛀牙。
醫師指出，塗氟最主要就是在牙齒表面塗上高濃度的氟化物，並可抑制致蛀細菌產酸及醣解作用，達到殺菌的效果，讓牙齒受到保護，有效降低蛀牙率。此外，氟化物也可以促進及加速初期脫鈣的蛀牙再鈣化功用，抑制牙菌斑聚成。一般建議每半年塗氟一次。
北市聯醫8月1日至14日，每周一至周五上午9:00～12:00，下午1:30～4:30，於忠孝、中興、和平婦幼、陽明、仁愛各院區針對5-12歲兒童提供免費口腔檢查及塗氟服務。各院區每日限額40名，共計1200名，活動報名時間則為23日到8月14日的上述時段。有需要的兒童家長，需事先向北市聯醫各院區牙科電話報名，不需掛號費及健保卡，接受檢查及塗氟服務需帶家長私章、戶口名簿及兒童牙刷（因塗氟前須將牙齒刷乾淨）。
低收入戶、身心障礙等弱勢團體的學齡兒童，不受名額限制，身障團體若有需要，可洽聯合醫院忠孝院區02-2786-1288，分機8203，聯醫會指派專責醫師前去服務。
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(以上內容參考引用 台灣新生報／記者 萬博超 http://61.222.185.194/index.php?FID=12&CID=159274，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)