最近氣溫冷熱及濕度變化大，門診中過敏性鼻炎病患明顯增加10%至20%。醫師表示，過敏性鼻炎易引發鼻竇炎及中耳炎等併發症，不可輕忽。
過敏性鼻炎病患除了藥物治療之外，去除塵?等過敏原也很重要，出門戴口罩及喝溫開水可以減除一半的不適。
治療及預防 可用淨鼻器、鼻噴劑
近年來新的治療保健觀念是，使用淨鼻器噴洗，以及植物纖維素的鼻噴劑在鼻腔形成保護膜，做為過敏性鼻炎的輔助治療及預防。
高雄市兒童過敏氣喘衛教協會理事長朱育德表示，根據相關統計，大約有1/4的成人與1/3以上的兒童為過敏性鼻炎所苦，連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞是常見的典型症狀。
過敏性鼻炎大致可以分為兩大類，其中一類與過敏性體質有關，例如有些人先天對塵?、花粉及黴菌過敏，另一類則是敏感性鼻炎，也就是抽血看不到過敏因子，當空氣溫、濕度出現明顯差異時，鼻子便出現不適，這兩大類病患均不在少數。
朱 育德指出，目前過敏性鼻炎的治療藥物大同小異，包括抗組織胺、去充血劑及類固醇等，過敏性鼻炎的病患經治療後，控制率都不錯，近年來過敏性鼻炎的輔助治療 愈來愈受到重視，包括淨鼻器及植物纖維素的使用，這兩種方法在2008年與世界衛生組織合作的非官方組織「過敏性鼻炎及其對哮喘的影響」（ARIA）所提 出的治療指引中，均獲得認可。
耳鼻喉科醫師何宗光表示，鼻子過敏病患的鼻分泌物很多，易阻塞鼻竇及耳咽管的開口，一旦細菌感染，便容易併發鼻竇炎，淨鼻器藉由噴洗的動作可洗掉分泌物，避免阻塞鼻腔。
何宗光提醒，淨鼻器不宜用一般的純水，最好用生理食鹽水或是天然海水，以接近鼻腔細胞的滲透壓環境，每天早、晚可噴洗2到3次。
至於植物性纖維素，可在鼻腔內與濕氣結合形成像凝膠的保護膜，隔離過敏原的刺激，這是比較新的鼻子保健做法。根據歐洲相關研究文章指出，過敏性鼻炎患者合併使用輔助治療，有一半的病患不適症狀明顯減少，藥物的使用也跟著下降。
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(以 上內容參考引用 自由時報／記者 魏怡嘉 http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/3/today-health2.htm，對於引用有不同 意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)