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碩士生壓力大狂吃 體重2月暴增20公斤  / 2012.01.04

中國時報/陳世宗

一名女碩士生,因寫碩士論文壓力過大,不由自主想吃東西,使得體重急速增加,警覺有異求助於童綜合醫院心身科醫師,才發現罹患「心因性過食症」,經治療後情況才得以改善。

25歲的林小姐是研究所碩士班學生,近兩個月來體重暴增約20公斤,感覺情緒日益低落而前往就診;經問診後發現因畢業在即,須準備碩士論文備感壓力,常會不自覺的狂吃東西,經診斷發現罹患心因性過食症。

童綜合醫院心身科主任黃湘雄說,林小姐經給予藥物治療3個月後,情況獲得改善,體重也減輕10公斤,「心因性過食症」發生原因不明,可能與壓力有關。經給予藥物先緩解患者當下情緒,並安排心理治療改善她的壓力因應模式。

黃湘雄指出,所謂「心因性過食症」是因心理因素引發,它與典型「暴食症」不同,暴食症是因對體重控制過度專注,暴食症患者會採取極端方法,減少攝入食物後的致胖作用,如自行催吐、通腸劑濫用等,造成身體上的併發症。

黃湘雄提醒民眾,不論是課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時,最好找適合自己的方法,如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等;身心靈才會無負擔,身體才會健康。


 
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