常春月刊：如何老的慢一點

常春月刊 390期 9月號

【專題報導】10種明星食物 吃出年輕力 【特別報導】新發現：肌少症死亡風險倍增 【特別報導】嗓音微整，好聲音不是夢 【健康新訊】側睡幫大腦排毒防失智 女生愛坐不愛動 罹癌風險增 【營養時尚】愛吃醋，養身保健康 【美的訊息】指甲邊緣長肉刺，肝不好？ 【尖端科技與生活 】挽胰線生機 減手術肝苦 【醫療保健】鼻中膈彎曲一定要開刀治療嗎？ 【醫療特寫】嘉基腸癌治療團隊10年有成 超越醫學中心治療更上層樓 【短波】左旋麩醯胺酸 緩解癌友治療副作用 【心理對話】老人不愛出門可能生病了........

不吃炸物愛運動 仍罹大腸癌三期

自由時報／記者 洪素卿

很多人誤以為大腸直腸癌是愛吃香腸、油炸物、飲食不正常、經常便秘者的專利！事實上，即便熱愛運動、愛吃蔬果，一樣可能罹患腸癌。........

《常春特報》吃對食物 清腸很簡單

常春月刊 360期 3月號

要讓腸胃暢通，除了改變生活習慣和運動之外，飲食的內容也相當重要， 攝取哪些食物，可以讓清腸變得更簡單？........

蔬果魚油益菌 食療減緩氣喘

中央社／記者 陳清芳

國衛院今天發表研究指出，氣喘學童每天補充4份蔬果、1份秋刀魚、200cc優酪乳，連續16週可明顯改善肺功能，減少氣喘用藥。........

懷孕、哺乳媽咪補充益生菌孩子受益

台灣新生報／記者 陳敬哲

據芬蘭研究指出，懷孕或餵乳母親補充益生菌，新生兒可能較不會皮膚濕疹與過敏。........

益生菌預防孩童流感

台灣新生報／記者 黃子倫

一項美國的研究指出，益生菌可以預防孩童的感冒和類流感症狀。........

【Foodcare∣樂樂小黃調查】半數民眾都說想要腸道健康，吃蔬果、穀物最實在

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年7月23日至7月29日(共7天)以「腸不老，人就年輕。維持腸健康何種方式對你最有效？」為題目，調查了3,635位民眾，顯示超過半數56.62%覺得每天多蔬果、高........

葡萄糖胺、益生菌...保健食品國人年吃800億

中國時報／張翠芬

什麼保健食品最熱門？根據生策會統計，去年的保健食品以藻類、葡萄糖胺、益生菌、鈣各據一方，稱得上是保健食品中的四大天王，除了角逐保健一哥的地位，將持續搶攻保健食品數百億市場大餅。........

鼻炎過敏兒別亂補 吃益生菌症狀加重

台灣新生報／記者 蘇湘雲

有過敏體質的小孩千萬不要亂補。一名過敏性鼻炎病童在吃了益生菌之後，過敏症狀反加重，連皮膚也出現過敏反應。........

《破除迷思》鼻噴劑長期使用鼻塞加重

中國時報／黃天如

藥房販售噴一下就可紓緩鼻塞的鼻噴劑，很多過敏性鼻炎患者都愛用，但醫師提醒，以交感神經興奮劑為主成分的鼻噴劑，只適合短期「救急」，若連續使用十天以上，鼻塞不但會加重，還可能引發藥物性鼻炎，甚至造成鼻黏膜萎縮、鼻纖毛脫落，連呼吸都會發出臭味。E3........