柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
靜脈曲張困擾 微創整合手術一次搞定
中國時報/馮惠宜
一名73歲的阿嬤生產後即開始出現靜脈曲張,近年情況惡化,稍一碰撞,傷口即無法癒合,最後還是採微創手術加雷射燒灼將陳年老毛病一併解決,醫師提醒久站工作者宜穿彈性襪保養,至於重度靜脈曲張患者應考量採微創整合手術徹底治療。........
久坐不動 上班族防代謝症候群
祝年豐 醫師
據千禧之愛健康基金會調查,逾5成民眾對代謝症候群認知不足,社區醫學部主任祝年豐醫師表示,血糖、血壓、血脂、三酸甘油酯偏高,且男性腰圍超過90公分、女性超過80公分,屬代謝症候群高危險群,又以久坐的上班族為主,若不控制飲食、多運動,可能引發糖尿病等疾病。........
學者:微胖不致影響健康
世界新聞網
緬尼托巴大學(University of Manitoba)最新研究發現,體重稍微超重並不會帶來嚴重疾病或導致早亡。........
老人減肥不適宜 適度超重更長壽
中央社 / 記者 楊荔婷
英國廣播公司(BBC)報導,澳洲的一項研究顯示,對於老年人,適度超重可能較體重正常者更長壽。但是嚴重超重或體重過輕則會縮短壽命。........