柚子
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鯽魚
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
藥膳即食包 養生便利
大紀元/中央社/記者 楊淑閔
農委會花蓮區農業改良場以當地生產的新鮮丹參等作物為原料,萃取、濃縮後,配合新開發的立式軟袋殺菌加工技術,開發出丹參複方藥膳即食餐包,將投入保健產品市場。........
活血去瘀促進循環 丹參媲美四物
台灣新生報/記者 萬博超
俗話說「一味丹參,功同四物」,古人認為,丹參的養生功效媲美四物湯。中醫師盧菊昭表示,很多人吃得油膩,運動少,循環不佳,丹參確實有其應用上的價值,能促進循環,但月經正常的婦女月經期間需先避開這類活血化瘀的藥膳,以免出血增加。........
《保健錦囊》對付動脈硬化 多吃黑木耳抗血凝、通血管
台灣新生報/記者 鄭綿綿
動脈硬化已然成為現在的文明病。中醫師李思儀表示,所謂動脈硬化便是身體的血管出現老化的現象,但是現在發現許多年輕人提早在中年之前便出現動脈硬化的現象,甚至是發生中風與心血管疾病,這些都是不良的飲食習慣與生活習慣所致。........