食品多含反式脂肪 無法管將釀災

中國時報／楊芬瑩

大陸學者調查顯示，大陸市場販賣的各類西式糕點、餅乾零食等加工食品，近九成含有反式脂肪，民眾長期攝入大量反式脂肪。由於大陸目前並無反式脂肪使用限制與標示法規，民眾根本無從自我保護。大陸不少食品營養專家呼籲，官方再不控管，將釀成食品乃至民眾健康‧‧........

肥胖兒 糖尿病機率高19倍

中國時報／林佩怡

台北市衛生局指出，隨著飲食西化和生活型態改變，肥胖人口增加，兒童及青少年中最胖的五％，幾乎都罹患糖尿病，呼籲家長要注意孩子體重，肥胖兒童罹患糖尿病的機率，比一般兒童高出十九倍。........

460萬人過胖 20歲血管比40歲硬

台灣醒報／記者 蕭介雲

根據衛生署調查顯示，台灣男性肥胖者比例為10%、女性為14%，全台共有460萬人有肥胖問題，為此，每年相關醫療支出高達216億元。醫師建議，國人肥胖主要在於飲食和生活習慣不正常，以及運動不足等問題，民眾應對此著手改善，才能健康減肥。........

多吃不同種類食物 降低重病機率

台灣醒報／記者 莊瑞萌 綜合報導

根據瑞典大學最新研究指出，平日多攝取富含抗氧化成分及多樣化的食物，包括魚、大麥、大豆蛋白、藍莓、杏仁與大麥麵包等，可以減少罹患心臟病或老年癡呆症等機率。........

常吃地中海料理 糖尿病風險低

聯合報／中央社 紐約15日路透電

傳統地中海料理富含橄欖油與蔬菜，就算沒有計算所吃的卡路里或在減重情況下，也可能有助於降低年長者罹患糖尿病風險。........

[講座]淺談骨質疏鬆及糖尿病

常春月刊

骨質疏鬆來得無聲無息，卻是看不見的健康殺手。根據統計，骨質疏鬆已躍升全球僅次心血管疾病的第二大健康問題疾病，尤其是老年人或停經後婦女。另一個值得重視的慢性病 - 糖尿病則有逐年增加且年輕化的趨勢。........

下體搔癢 可能有糖尿病

聯合報／記者 劉時均

許多女性都有下體搔癢的問題，但這有可能就是糖尿病的徵兆，玉里慈濟醫院婦產科醫師詹文宗表示，下體搔癢和分泌物過多的原因有很多，通常經過醫師診斷治療都有機會治癒，千萬不可私自購買成藥，延誤治療黃金時間。........

英研究：有養狗者的小孩較活潑、健康

NOWnews／國際中心 綜合報導

現在許多人家中都有養狗，而根據英國倫敦大學聖喬治學院(St George’s University of London)一項最新的研究發現，家中有養狗的小孩與沒有養狗的小孩相比，顯得更加活潑好動，也降低了肥胖問題。........

脖子後方變黑 小心糖尿病

中國時報／記者 呂素麗

脖子後方變黑？小心糖尿病上身！不少小胖弟、小胖妹頸部後方皮膚黑黑、厚厚的，還有點粗糙，醫師說，這個現象叫做「黑色棘皮症」，對肥胖者而言是糖尿病的先兆。........

健康生活從小養成　遠離代謝性症候群

大紀元／記者 李擷瓔

研究顯示：20歲以上民眾代謝症候群盛行率為19.7％，且隨年齡上升呈增加趨勢。有代謝症候群的民眾未來罹患糖尿病及心血管疾病的機率，較一般民眾高。署嘉內科主任陳順福表示，為預防代謝症候群，宜從小養成建立健康生活型態（如健康飲食、規律運動、避免肥胖等）。........