搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒

前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

蛋餃

董氏基金會

分析火鍋食材與熱量發現,3顆蛋餃就含有一湯匙的油(40g),相當於半碗豬蹄膀的油脂量,火鍋餃類一半以上的熱量是來自於脂肪,其中以蛋餃脂肪含量最高(76%),比豬蹄膀、五花肉等所謂高脂肉類的65%油熱比還高。

蛋餃每盒12個,120g平均熱量為310卡,比一碗白飯熱量還高,為了控制熱量不吃飯而吃火鍋餃的人,若為了增加飽足感而多吃火鍋料的話,可能因為熱量的攝取增加而造成體重的上升。

 

 

 

 

 

(以上內容參考引用  董氏基金會,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養獅感謝您的指教!)

蛋餃

    營養素
  1. 蛋白質、脂肪、醣類、納
    益處
  1. 補充熱量
    注意事項(禁忌)
  1. 納與脂肪含量偏高,不宜多食用

營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.