想要天天變換不同捲度的髮型嗎？不想花大錢又怕傷髮質嗎？想要擁有一頭亮麗捲髮的女生，從現在起可以輕鬆自己DIY了！只要洗完頭髮，運用簡單的工具，就可以輕鬆搞定不用花大錢，還可擁有百變多樣造型，今天可以長髮飄逸、明天可以來個風情大波浪、後天再來個俏麗小卷髮！
多次為Fashion Guide網站拍攝教學影片、擁有多年美髮經驗的設計師JOE，經常在他的部落格分享各種髮型的輕鬆DIY小撇步，這次JOE老師特別要教大家如何運用不傷髮質的方式，在家自己變出亮麗捲髮；JOE老師表示「由於頭髮是具有彈性的，所以民眾在家也可以運用不傷髮質的彈性海綿，不用任何藥水、也不用常時間高溫吹燙，就可以幫自己輕鬆上捲子」。
這次JOE老師，特別利用的是具有台灣專利的特殊海綿棒，不用任何化學藥劑整燙，還可以重複使用，三兩下就輕鬆搞定一頭捲髮，省錢、省時又省事！示範影片可參考JOE老師的部落格(http://www.wretch.cc/blog/hairgift)或教學示範影片(http://www.youtube.com/watch?v=y-dMgOY6meE&feature=player_embedded#!)
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圖說：JOE老師建議：連續頻繁燙髮易嚴重損害髮質，偶爾讓頭髮回歸自然捲度，即便是直髮也可以運用類似這樣的海綿DIY幫自己上捲子，讓頭髮稍做休息回覆健康狀態。
(以上內容參考引用中央社 http://www.cna.com.tw/postwrite/cvpread.aspx?ID=64875，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)