搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

中秋腳步越近,超市架上就有更多烤肉食材、用具在向你招手。不過一想到木炭、烤肉架和燒烤夾這些器具,大概用過這次就要.......<詳全文>

東京Banana系列之銀座草莓蛋糕讓我有愛

東京Banana系列之銀座草莓蛋糕讓我有愛

我承認,曾經,只要一聽到「東京Banana」這幾個字就會發出少女的尖聲怪叫!但隨著東京Banana推出了豹紋、貓紋、長頸鹿紋.......<詳全文>

2016香港航空扭蛋路跑 地表上最期待的5K趣味賽事!

每場扭出15張台北香港來回機票及旅遊基金新台幣21萬 航海王扭蛋、迪士尼扭蛋、神奇寶貝扭蛋全新登場 即日起開放報.......<詳全文>

20公里環綠島 單車逍遙遊 / 2013.05.27

中央社/記者 陳清芳

沒時間練單車,想環島怕鐵腿,何不去綠島偷得浮生半日閒?登高遠眺太平洋,下海踏浪泡溫泉,只要20公里,貨真價實的環島證書到手。

綠島戀戀火燒島民宿業者胡文福從今年清明節以來,已經迎來11批單車環島騎士,他說,每到旅遊旺季到來,3000多人口的綠島,一天之內可湧進6000個遊客,把6000台機車「轟隆隆」騎上環島公路,是很方便,卻有點吵、有點擠,不夠環保。

交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處遊憩課長莊惠芳指出,東海岸自然風光、悠閒步調,最適單車慢騎漫遊,今年和捷安特旅遊合作,推薦綠島自由行、台東綠島山海鐵馬道,提供低碳樂活的旅遊經驗。

單車遊綠島的逍遙,在自強號火車上享用台東金美行的池上便當時醞釀心情,在富岡碼頭等候搭船時開始期待,下了船,輕便行李往民宿一放,稍事休息,跨上鐵馬,20公里的環島公路迎在前端,短短距離,體力與技術的考驗,恰到好處。

單車遊客的經驗是「先苦後甘」,在體力最充沛時,奮力踩著踏板,騎到綠島燈塔,遠眺大海,再行經人權文化園區,感受當年政治犯坐黑牢的氛圍,接著上牛頭山、觀音洞,一路前騎,欣賞珊瑚沙灘與海蝕地貌,包括大自然雕刻出的哈巴狗與睡美人。

騎到半途,單車客已經流汗,此時下坡路的海濱,著名的朝日溫泉等著旅客吹著海風,泡著海水鹽湯,洗去舟車勞頓。也許旅客還有體力,那麼繼續前進,回到民宿,等著享用烤肉餐補充體力,晚上租著電動摩托車,騎上廊道,夜訪梅花鹿、山羌,撥開林投葉,尋找綠島特有的津田氏大頭竹節蟲。

第二天,在海中泡溫泉迎接日出是一定要的,接下的行程主題也是水。綠中海浮潛社教練王柏村說,初學者可在柴口浮潛區小試身手,在保護區內,色彩繽紛魚兒穿梭珊瑚礁間,還會好奇親近浮潛客;有經驗者可到石朗浮潛區,離海岸不遠就有10公尺深,最好結伴由教練陪著一起來挑戰。

靠山吃山,靠海吃海,在綠島當然要吃海產,就在南寮海港一帶,綠島的海鮮餐廳業者的海鮮菜色澎湃,價格很親民,10人1桌新台幣2500元。不然,遊客也可以跟當地民眾一樣,晚上換個口味,排隊吃羊肉爐。

「池塘有魚」 海鮮餐廳負責人周佳慧說,清明節到端午節之間,飛魚順著黑潮從屏東東港、墾丁洄游到東海岸,綠島漁民捉到的飛魚量雖不多,體形卻比在墾丁的大一倍,燒烤酥炸兩相宜,而且季節限定,過了飛魚季,想吃也沒有。

餐廳業者將黃鰭鮪魚製成鮪魚辣椒醬,以及使用純花生磨漿蒸製成的花生豆腐,都是極具特色的伴手禮或地方小吃。

2天1夜的單車輕遊環島,交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處頒發1張20公里綠島環島證書,這是台灣最短程的環島證書。

時間充裕的遊客,不妨提前一天到達台東,從台東新站經鷺鷥湖、活水湖、琵琶湖到黑森林,24公里單車專用道,輕騎累積里程好逍遙。

捷安特花東區主任侯良憲說,單車環島蔚為風潮,蘇花公路的路況、南迴公路的陡坡,卻常讓「肉腿」的大忙人望而生畏,東海岸綠島遊是單車輕遊的新選擇,最好事先預約自由行,或是參加揪團,確保單車名額,準備好了,心情更輕鬆。



更多精采內容請看中央社



(以上內容參考引用 中央社/記者 陳清芳 http://www.cna.com.tw/News/aHEL/201305260022-1.aspx,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)  。     


 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.